محتوى
الروس لديهم موقف غامض تجاه الباذنجان. الحقيقة هي أنه لا يفهم الجميع سحر طعم هذه الخضار ذات اللون الأزرق. على الأرجح ، يكمن السبب في مرارة الباذنجان الطفيفة. ولكن إذا قمت بإعداده بشكل صحيح ، يمكنك إعداد وجبات خفيفة رائعة لفصل الشتاء مع إضافات مختلفة. ليس فقط المنزل ، ولكن سيسعد الضيوف أيضًا. كيف تبدو شهية وعاء السلطة مع كافيار الباذنجان في الصورة!
لن نقدم اليوم وصفات فحسب ، بل نتحدث أيضًا عن فوائد الخضروات وقواعد التحضير. كافيار الباذنجان يمكن تناول الطعام المقلي على الفور أو لفه لفصل الشتاء. كل هذا يتوقف على الوصفة التي تستخدمها.
من اخترع وصفة الكافيار الباذنجان
يحتوي كافيار الباذنجان المقلي على كمية قليلة من السعرات الحرارية. يحتوي على الكثير من المغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف التي يمتصها الجسم بسهولة. هذا هو السبب في أن الأسماء الزرقاء (الاسم الشائع) تحظى بتقدير كبير.
لسبب ما ، من المقبول عمومًا أن كافيار الباذنجان المقلي اللذيذ قد تم اختراعه في الخارج ، بل إنه يُدعى في الخارج في الفيلم. في الواقع ، هذا منتج روسي حقًا.
في الثلاثينيات من القرن الماضي ، تم إطلاق الدفعة الأولى من كافيار الباذنجان. لكن حدث خطأ ما ، عانى 200 شخص من التسمم دفعة واحدة. تم إغلاق إنتاج الكافيار. ولكن بعد فترة ، تم تحسين التكنولوجيا ، وبدأ الإنتاج الضخم للمنتجات اللذيذة. جرفت البرطمانات ببساطة من الرفوف: قبل ذلك ، كان كافيار الباذنجان غير عادي
لسوء الحظ ، ينتج العديد من الشركات المصنعة اليوم منتجات ليس وفقًا لـ GOST ، ولكن وفقًا لـ TU. لقد تغير طعم كافيار الباذنجان المقلي ولا يلبي دائمًا احتياجات العملاء. وتكلفة جرة واحدة ليست في متناول الجميع.
كيف لطهي الكافيار الدايت
كما أشرنا بالفعل ، فإن المقبلات منخفضة السعرات الحرارية. بالإضافة إلى الباذنجان ، يتم إضافة العديد من الخضار والفواكه إلى الكافيار المقلي ، مما يجعل طعمه رائعًا وحارًا. يمكن استخدامها لتحسين النكهة:
- الجزر والبصل.
- الفلفل الحلو والطماطم.
- التفاح والخوخ.
- الأعشاب والتوابل المختلفة.
كل هذا يتوقف على تفضيلات ذوقك. الشيء الرئيسي هو تقليل وقت المعالجة الحرارية من أجل الحفاظ على الخصائص المفيدة لجميع المكونات في كافيار الباذنجان المقلي.
سيتم الحفاظ على الصفات الغذائية للطبق بإضافة كمية قليلة من الزيت عالي الجودة. تنصح مضيفات من ذوي الخبرة باستخدام زيت الزيتون ، ولكن في حالة عدم وجود أي زيت مكرر ، فإن أي زيت مكرر سيفي بالغرض.
كافيار الباذنجان المقلي - وصفة
هناك الكثير من الخيارات لكافيار الباذنجان المحمص لفصل الشتاء. نقدم لقرائنا وصفة واحدة لمنتج لذيذ وصحي.
لذا ، ما هي المنتجات التي يجب على ربات البيوت تخزينها:
- الباذنجان والطماطم العصير - بالكيلوغرام ؛
- فلفل حلو - ½ كيلوغرام ؛
- الفلفل الحار - 1 أو 2 قرون (حسب الذوق) ؛
- البصل والجزر - كيلوغرام لكل منهما ؛
- الثوم - رأس أو رأسان ؛
- ملح - 30 جرام ؛
- سكر - 60 جرام
- 9 ٪ خل مائدة - 2-3 ملاعق كبيرة ؛
- زيت نباتي - 200 مل.
ميزات الطبخ
يجب التعامل مع تحضير الخضروات لكافيار الباذنجان بدقة خاصة.نختار مكونات الحصاد لفصل الشتاء دون تلف وعلامات تعفن. يتم غسل جميع الخضروات في عدة مياه للتخلص من أصغر حبات الرمل.
معالجة:
- قطع الأزرق على طول ونقعهم في الماء المالح (1 ملعقة كبيرة من الملح لكوب واحد من الماء). لمنعهم من الطفو ، نضغط على القمع. بعد نصف ساعة ، أخرجي الباذنجان واشطفه في ماء نظيف وضعيه تحت ضغط للتخلص من الماء. بعد ذلك ، مقطعة إلى صغيرة في القطع... لا تحتاج إلى إزالة القشرة من الباذنجان المنقوع جيدًا ، فهذا سيعطي الطبق النهائي مظهرًا غير عادي.
- نخرج القشر من البصل والثوم والجزر ونزيل البذور والأقسام من الفلفل وكذلك الذيل. نفرم البصل والفلفل ناعماً ، يقطع الجزر على مبشرة. نضع كل الخضروات بشكل منفصل.
- والآن حول كيفية قلي الخضار بشكل صحيح لكافيار الباذنجان بحيث يصبح لذيذًا بشكل مثير للدهشة. أولاً ، اقلي البصل في القليل من الزيت حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، ثم أضيفي الجزر.
- بعد 5 دقائق ، أضيفي نوعي الفلفل. لا تنسى التقليب باستمرار حتى لا تحترق الخضار. حسب الوصفة يجب أن تكون ذهبية.
- أضيفي الطماطم المفرومة مع العصير إلى خليط الخضار. أثناء القلي ، يتكون عصير الطماطم اللازم لكافيار الباذنجان المقلي. عندما تصبح الخضار جاهزة ، أخرجها من الموقد.
- اقلي شرائح الباذنجان بشكل منفصل في الزيت الساخن في أجزاء صغيرة حتى يصبح لونها بنيًا جيدًا. تحتاج إلى إزالة الخضار المقلية بملعقة مشقوقة لتصريف الدهون. في حالة تراكم العصير في الكوب ، قم بتصفيته قبل القلي.
- لتحضير كافيار الباذنجان المقلي ، استخدم أطباق ذات قاع سميك. توضع الخضار المقلية فيه ، ويضاف الثوم والسكر والملح. تتم العملية الإضافية مع إغلاق الغطاء.
الكافيار الباذنجان من الخضار المقلية يذبل على نار خفيفة لمدة حوالي ثلث ساعة. ثم نسكب الخل. بعد 5 دقائق ، ضعيها على برطمانات ساخنة ، وقومي بتعقيمها وإغلاقها في الشتاء. البرد رأسا على عقب تحت معطف الفرو.
المقلية كافيار الباذنجان جاهز. يخرج على شكل قطع. إذا كنت ترغب في تغيير القوام ، فاستخدم الخلاط قبل صب الخل. يتم تخزينها طوال فصل الشتاء (إذا كان يستحق ذلك!) في القبو ، القبو ، الثلاجة.
خيار كافيار الباذنجان المقلي:
نصائحنا
أثناء تحضير كافيار الباذنجان المقلي ، تمتلئ مساحة الشقة بأكملها برائحة مذهلة يصعب مقاومتها. ولكن حتى لا تفسد المرارة طعم الطبق النهائي ، سنخبرك بكيفية التخلص منه. يشار إلى إحدى الطرق في الوصفة. وفيما يلي بعض أكثر:
- تقطع القطع الزرقاء إلى قطع ضرورية للكافيار ، توضع في وعاء وتغطى بالماء المالح. بعد 40 دقيقة ، قم بإزالة الخضار وشطفها بالماء النظيف وضعها تحت الضغط.
- نرش شرائح الباذنجان بالملح الصخري. بعد فترة ، ستظهر الرطوبة عليها. كل ما تبقى هو شطف الماء والضغط عليه.
- نظرًا لوجود المرارة في القشرة ، يتم قطعها ببساطة.
نأمل أن تستمتع عائلتك بوصفتنا. نتمنى لكم تحضيرات ناجحة من الباذنجان المقلي لفصل الشتاء.
