محتوى
- 1 كيف لطهي الفطر مع الباذنجان
- 2 وصفات فطر الباذنجان
- 2.1 الوصفة الكلاسيكية للفطر مع الباذنجان
- 2.2 باذنجان مع فطر وطماطم
- 2.3 الباذنجان مع الفطر في القشدة الحامضة
- 2.4 باذنجان و مشروم مع ديك رومي
- 2.5 باذنجان محشي بالفطر
- 2.6 يخنة الخضار مع الفطر والباذنجان
- 2.7 لفائف مع المشروم والباذنجان
- 2.8 باذنجان مع فطر وفلفل
- 2.9 الباذنجان مع الباذنجان والكوسة
- 2.10 باذنجان مع فطر وجبنة
- 3 السعرات الحرارية الباذنجان مع الفطر
- 4 استنتاج
يتم تحضير الباذنجان بالفطر لفصل الشتاء وفقًا لمجموعة متنوعة من الوصفات. يساعد الطبق بشكل مثالي إذا كنت بحاجة إلى إعداد طاولة الأعياد بسرعة. مزيج من هذه المنتجات يعطي المقبلات طعمًا فريدًا ورائحة مشرقة. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الطبق مفيدًا جدًا.
كيف لطهي الفطر مع الباذنجان
هناك العديد من الوصفات لعمل سلطة الباذنجان والفطر. أنها تنطوي على القلي ، والطهي ، وغلي المكونات. بالنسبة للاستعدادات لفصل الشتاء ، يُنصح باستخدام الخضار الصغيرة. الحقيقة هي أنه بمرور الوقت يتراكمون في أنفسهم السولانين. يعطي المنتج طعمًا مرًا. قبل الطهي ، يجب نقع الباذنجان في ماء مملح لمدة 30 دقيقة. لا داعي لإزالة القشرة عند الفرم. خلاف ذلك ، سوف يفقدون شكلهم. يسمي الناس أيضًا الباذنجان بالفاكهة الداكنة أو الباذنجان الأزرق.
عند اختيار الفطر ، يتم الانتباه إلى سلامتها. يجب أن تكون ناعمة وثابتة ، دون سواد. لتحضير السلطة ، يجب عليك استخدام الفواكه الطازجة. من المهم التحكم في كمية الملح والبهارات ، حيث أن الفطر لديه القدرة على امتصاصها داخل نفسها.
تتم عملية طهي الباذنجان وسلطة الفطر على عدة مراحل. أولاً ، تُسلق الخضار في قدر مع القليل من الماء. يضاف إليها الخضر والخضروات والتوابل الأخرى. توضع ثمار الغابة في قدر 5-10 دقائق قبل إخراج السلطة من الموقد. يتم تحضير ماء مالح في وعاء منفصل. توضع السلطة المحضرة في برطمانات معقمة وتُسكب مع ماء مالح. تختلف نسبة المكونات وكيفية تحضيرها لكل وصفة على حدة.
النصيحة! مدة صلاحية الباذنجان المعلب وسلطة الفطر سنة واحدة.
كيفية صنع الفطر مع الباذنجان في مقلاة
يتم تحضير الباذنجان المقلي مع الفطر عندما لا تريد أن تهتم بالحفظ. تؤكل الوجبة الخفيفة فور تحضيرها. إذا حصلت على الكثير منها ، فيمكن الاحتفاظ ببعضها لفصل الشتاء. سيحتفظ المنتج بمذاقه لفترة طويلة.
عناصر:
- 400 غرام فطر
- 2 بصل
- 1 طماطم
- 2 حبة متوسطة الباذنجان
- حفنة من الأعشاب الطازجة.
- الفلفل والملح حسب الرغبة.
عملية الطهي:
- تُغسل الخضروات والفطر وتجفف جيدًا. قشر البصل.
- يتم تقطيع الباذنجان ذو الثمار الداكنة إلى شرائح متوسطة الحجم وينقع في ماء مملح لمدة 30 دقيقة.
- نقطع البصل إلى مكعبات صغيرة ثم نقليها في مقلاة. بعد تكوين قشرة ذهبية ، يضاف إليها الباذنجان المنقوع.
- بعد سبع دقائق من قلي الباذنجان ، يُرمى الفطر في المقلاة. عندما تبدأ في إنتاج العصير ، أضف الملح والفلفل. بعد ذلك ، يُطهى الطبق لمدة سبع دقائق أخرى.
- الخطوة التالية هي إضافة طماطم مفرومة ناعماً. يُترك الطبق لينضج لمدة أربع دقائق أخرى تحت الغطاء.
- قبل التقديم ، يتم تزيين السلطة بالأعشاب الطازجة.
طريقة عمل الباذنجان مع الفطر في الفرن
يمكن أن يحل الباذنجان المخبوز مع الفطر في الفرن محل أطباق اللحوم. اتضح أنها ناعمة للغاية ورائحة. النكهة هي قشرة الجبن.
مكونات:
- 200 غرام من فواكه الغابات
- 5 طماطم
- 3 الباذنجان ذو الثمار الداكنة.
- 150 غرام من الجبن
- 4 فصوص من الثوم
- 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت عباد الشمس؛
- ملح ، فلفل - حسب الرغبة.
وصفة:
- يتم غسل الباذنجان ذات الثمار الداكنة وتقطيعها إلى شرائح لا يزيد سمكها عن 1 سم ويجب تمليحها وتركها جانباً للتخلص من المرارة.
- الثوم مقشر ومفروم. نقطع الطماطم إلى شرائح. يتم تحضير الجبن باستخدام مبشرة.
- يتم غسل الفطر جيدًا وتقطيعه إلى شرائح صغيرة.
- يُغسل الباذنجان من الملح ، ثم يُدهن في قاع صينية خبز مدهونة بالزبدة. توضع الطماطم فوقها ، ويتم توزيع الثوم بعناية.
- نرش المقبلات بالفطر ثم طبقة من الجبن. بعد ذلك ، يتم وضع الفطر مرة أخرى. لا ترش الطبقة العلوية بالجبن.
- يُخبز الطبق تحت ورق القصدير على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، تتم إزالة الرقاقة ورشها بالجبن المتبقي.
- بعد 10 دقائق ، يتم تقديم الطبق.
طريقة عمل الفطر والباذنجان على الشواية
يجب نقع الباذنجان والفطر قبل الشواء. هذا هو حجر الزاوية في الوصفة. يمكنك استخدام الخل أو عصير الليمون أو النبيذ للتتبيلة. التوابل مهمة أيضا. تسير الأعشاب البروفنسية بشكل جيد مع الفطر.
عناصر:
- 1 كجم من الباذنجان ذو الثمار الداكنة ؛
- 300 غرام من الفطر
- ½ ملعقة كبيرة. زيت عباد الشمس؛
- ½ ملعقة كبيرة. خل النبيذ
- 4-5 أوراق نعناع
- 2-3 فصوص من الثوم
- ملح ، فلفل - حسب الرغبة.
عملية الطهي:
- يتم غسل المكونات الرئيسية جيدًا وتقطيعها إلى شرائح.
- يُمزج الزيت والخل في وعاء منفصل. يضاف الثوم المفروم والنعناع المفروم ناعماً إلى الخليط الناتج.
- تُملح الخضار والفطر والفلفل حسب الرغبة ، ثم يُسكب مع ماء مالح.
- بعد 1-2 ساعة ، تُدهن المكونات المخللة على الشواية أو الشواية. من المهم التأكد من أنها لا تحترق.
كيفية صنع الفطر مع الباذنجان في طباخ بطيء
وصفة الباذنجان المطهي مع الفطر مناسبة لأولئك الذين يتبعون الشكل. يمكن أن تكون المقبلات خيارًا رائعًا لتناول العشاء منخفض السعرات الحرارية. لتبسيط المهمة ، يكفي استخدام طباخ متعدد.
مكونات:
- 1 جزرة
- 1 أزرق
- 300 غرام فطر
- 2 فلفل حلو
- 1 بصلة
- حفنة من البقدونس
- 50 مل من الزيت النباتي
- 2 فص ثوم
- ملح ، فلفل - حسب الرغبة.
خوارزمية الطبخ:
- الباذنجان ذو الثمار الداكنة ، المغسول والمقطع مسبقًا ، مغطى بالملح ويوضع جانبًا.
- يتم تقطيع باقي الخضار ناعما.
- يتم إرسال جميع المكونات إلى جهاز الطهي المتعدد لوضع "التبريد".
- بعد خمس دقائق من الطهي ، يضاف الفطر المفروم إلى الطبق تحت الغطاء.
- يتم إسقاط الملح والبهارات قبل بضع دقائق من انتهاء الطهي.
وصفات فطر الباذنجان
تتوفر وصفات لطهي الباذنجان والفطر بالصور وتوضح بوضوح مدى السرعة التي يمكنك بها إعداد طبق لذيذ وصحي. لتجنب النتائج غير المتوقعة ، يجب مراعاة نسبة المكونات وخطوات التحضير.
الوصفة الكلاسيكية للفطر مع الباذنجان
عناصر:
- 6 جزر
- 10 فلفل حلو
- 10 باذنجان
- 8 بصل
- رأس الثوم
- 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح؛
- 1 ملعقة كبيرة. زيت نباتي؛
- 1 ملعقة كبيرة. الصحراء.
- 150 مل خل
- 1.5 كجم من الفطر.
عملية الطهي:
- يتم تقطيع الأزرق إلى شرائح ، مغطاة بالملح وتوضع جانبًا.
- نقطع الفلفل إلى شرائح صغيرة. الجزر مبشور. يتم سحق باقي المكونات بأي طريقة مناسبة.
- يخلط الفطر مع الخضار في وعاء منفصل.
- يُسكب الزيت في قدر حتى يغلي. ثم يُسكب فيه الخل ويضاف السكر والملح.
- تضاف الخضار إلى ماء مالح الناتج.تحتاج إلى طهيها لمدة 40 دقيقة. سبع دقائق قبل الطهي ، يُرمى الثوم المفروم في المقلاة.
- توضع السلطة الطازجة في برطمانات معقمة. يتم إغلاقها بعناية ووضعها في مكان منعزل.
باذنجان مع فطر وطماطم
عناصر:
- 3 كجم من الفلفل الحلو
- 5 طماطم كبيرة
- 3 كغم من الباذنجان
- 1 كغم من الفطر
- 6 ملاعق كبيرة. ل. ملح؛
- 5 ملاعق كبيرة. ل. الصحراء.
- 1 ملعقة كبيرة. زيت عباد الشمس؛
- 7 فصوص ثوم
- 1 ملعقة كبيرة. 9٪ خل.
وصفة:
- يتم تقطيع المكعبات الزرقاء المعالجة والمبللة إلى مكعبات صغيرة.
- يتم تنظيف الفلفل من أقسام وبذور ثم تقطيعه إلى شرائح.
- تقطع أجسام الفاكهة إلى أرباع.
- تُقطع الطماطم في الخلاط وتُمزج بالملح والسكر. يتم تسخين العصير الناتج على الموقد. بعد أن يغلي ، صب زيت عباد الشمس والأزرق. مدة الطهي 10 دقائق.
- بعد الوقت المحدد ، تضاف المكونات المتبقية إلى المقلاة. قبل الطهي بأربع دقائق ، أضيفي الخل إلى الطبق.
- يتم لف السلطة في عبوات معقمة ووضعها في مكان منعزل.
الباذنجان مع الفطر في القشدة الحامضة
مكونات:
- 500 غرام من الفطر
- 400 جم أزرق
- 3 فصوص من الثوم
- زيت الزيتون؛
- 200 جم 15-20 ٪ قشدة حامضة ؛
- 3 طماطم
- 1 بصلة
- ملح ، فلفل - حسب الرغبة.
خوارزمية الطبخ:
- تُقطع أجسام الفاكهة إلى شرائح وتُقلى قليلاً في زيت الزيتون.
- يتم ضبط المكون الرئيسي الثاني لينقع في الماء المالح.
- نقطع البصل ناعماً ثم نضيفه إلى الفطر.
- يضاف الفطر المقلي إلى الفطر المقلي مع الفطر الأزرق المنقوع مع الطماطم المفرومة.
- يجب طهي الخليط الناتج حتى يصبح طريًا. قبل النهاية بثلاث دقائق ، أضيفي الكريما الحامضة والبهارات إلى الطبق.
باذنجان و مشروم مع ديك رومي
مكونات:
- 2 باذنجان
- 1 طماطم
- 300 غرام ديك رومي
- 200 غرام من الفطر
- 1 بصلة
- 2 فص ثوم
- 50 مل من زيت عباد الشمس.
- 1 جزرة
- ملح للتذوق.
وصفة:
- نقطع شرائح الديك الرومي إلى شرائح صغيرة ويقلى في مقلاة.
- نضع مكعبات الباذنجان هناك ويطهى لمدة 10 دقائق.
- الخطوة التالية هي إضافة البصل المفروم والجزر إلى المكونات الرئيسية. ثم شرائح الفطر.
- بعد 10 دقائق ، يتم تزيين الطبق بالأعشاب وتقديمه.
باذنجان محشي بالفطر
يمكن طهي الباذنجان مع الفطر والطماطم في الفرن بطريقة غير عادية للغاية. الطبق الناتج مثالي لتزيين الطاولة للمناسبات الخاصة.
مكونات:
- 1 بصلة
- 2 منها زرقاء ؛
- 2 طماطم
- حفنة من الخضر
- 150 غرام فطر
- 2 فلفل حلو
- 2 فص ثوم
- عين الجمل؛
- ملح فلفل.
خطوات الطبخ:
- يتم غسل الباذنجان ذو الثمار الداكنة جيدًا ، ويقطع بالطول إلى نصفين ، وبعد ذلك يتم تنظيف اللب. توضع على صفيحة خبز مدهونة بالزيت.
- تُخبز قوارب الباذنجان في الفرن على حرارة 230 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة.
- في غضون ذلك ، يتم تحضير البصل والفلفل والفطر واللب الأزرق. يتم تقطيع جميع المكونات إلى مكعبات. في مقلاة مسخنة ، يتم قليها حتى تنضج بالكامل.
- في نهاية الطهي ، تضاف التوابل والثوم والأعشاب المفرومة إلى مزيج الخضار والفطر.
- توضع الحشوة في قوارب مخبوزة وتُعاد إلى الفرن. يجب طهيها لمدة 10 دقائق عند درجة حرارة 200 درجة مئوية.
يخنة الخضار مع الفطر والباذنجان
عناصر:
- 200 غرام كوسة
- 2 بصل
- 2 ملعقة كبيرة. ل. صلصة الصويا؛
- 1 أزرق
- 300 غرام فطر
- 2 جزر
- زيت نباتي؛
- 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير الطماطم؛
- توابل - حسب الرغبة
- الخضر.
مبدأ الطبخ:
- يتم غسل الخضار وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة. قطع الخضر صغيرة قدر الإمكان.
- يُغلى منتج الغابة في وعاء منفصل لمدة 15 دقيقة.
- يُقلى البصل والجزر في مقلاة. ثم نضيف باقي الخضار إليهم ونقليهم حتى يصبح لونهم بنياً ذهبياً.
- يوضع الفطر في خليط الخضار قبل 10 دقائق من الاستعداد.
- في نهاية الطهي ، أضيفي صلصة الصويا والتوابل ومعجون الطماطم إلى المقلاة. يجب عمل الملح بحذر لأن صلصة الصويا مالحة جدًا. ثم يُطهى الحساء لمدة خمس دقائق.
- بعد إبعاده عن النار ، أضيفي الأعشاب إلى المقلاة وأغلق الغطاء.
لفائف مع المشروم والباذنجان
مكونات:
- 1 بصلة
- 150 غرام من الفطر
- 80 غرام من الجبن الصلب
- 1 فص ثوم
- 1 باذنجان
- ½ ملعقة صغيرة ملح؛
- 40 مل من الزيت النباتي.
عملية الطهي:
- يتم غسل الباذنجان ذات الثمار الداكنة وتقشيرها وتقطيعها إلى شرائح طويلة. يتم قليهم من كل جانب في مقلاة مع القليل من الزيت.
- يُقطع البصل والفطر إلى مكعبات صغيرة ويُقلى في مقلاة منفصلة لمدة 10 دقائق.
- يبرد مزيج الفطر النهائي ، ثم يضاف إليه الجبن المبشور والثوم المفروم.
- تُدهن كمية صغيرة من الحشوة على كل طبق باذنجان ، ثم تُلف في لفافة. يتم تقديمها على الطاولة كوجبة خفيفة.
باذنجان مع فطر وفلفل
عناصر:
- 250 غرام من المنتجات الحرجية ؛
- 100 غرام من الجبن
- 2 منها زرقاء ؛
- 100 مل كريم
- 2 فلفل أحمر
- 2 فص ثوم
- الفلفل والملح والأعشاب حسب الرغبة.
خوارزمية الطبخ:
- تنقع مكعبات الباذنجان في ماء مملح.
- يُقلى الفطر المفروم حتى ينضج نصفه. في هذه الأثناء ، يقطع الفلفل إلى مكعبات صغيرة.
- ضعي الخضار المنقوعة في مقلاة مع الثوم المفروم. اقليهم لمدة سبع دقائق.
- ضع الباذنجان في قاع طبق زجاجي للخبز. يرش الملح على الوجه. توضع عليها طبقات من الفلفل ويرش عليها الملح مرة أخرى.
- الطبقة التالية هي الفطر المقلي.
- في وعاء منفصل ، يخلط الكريم مع الأعشاب المفرومة. يُسكب الطبق بالمزيج الناتج. قم بتغطيتها بالجبن المبشور. يتم إرسال النموذج إلى الفرن لمدة 30-40 دقيقة.
الباذنجان مع الباذنجان والكوسة
يمكن طهي الباذنجان مع الفطر والطماطم في مقلاة مع إضافة الكوسة. اتضح أن طعم الطبق دقيق للغاية.
مكونات:
- 2 جزر
- 2 طماطم
- 3 منها زرقاء ؛
- 3 كوسة
- 5 فطر
- 1 فلفل حلو
- 1 بصلة.
عملية الطهي:
- تُغسل الخضار والفطر جيدًا ثم تقطع إلى مكعبات.
- يُقلى كل مكون على حدة ويوضع في قدر. يجب أيضًا إضافة كمية صغيرة من الماء هناك.
- مدة التحمير تحت الغطاء 30-40 دقيقة.
- أضف التوابل والملح قبل 10 دقائق من الطهي.
باذنجان مع فطر وجبنة
عناصر:
- 5 فصوص من الثوم
- 200 غرام كريما حامضة
- 4 طماطم
- 2 منها زرقاء ؛
- 150 غرام فطر
- 100 غرام من الجبن
- زيت نباتي؛
- حفنة من الخضر
- الفلفل والملح.
عملية الطهي:
- تنقع دوائر الباذنجان في ماء مملح لمدة نصف ساعة.
- تقطع الطماطم بنفس الطريقة.
- يُبشَّر الجبن ويُقطع الفطر إلى طبقات رقيقة.
- يُسحق الثوم باستخدام مكبس ثم يخلط مع القشدة الحامضة.
- ضع الباذنجان في طبق خبز مدهون بالزبدة. توضع الفطر في الأعلى. توضع الطماطم عليها. اللمسة الأخيرة هي كمية صغيرة من القشدة الحامضة مع الجبن المبشور.
- يُخبز الطبق في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
السعرات الحرارية الباذنجان مع الفطر
تصنف الأطباق المحضرة على أساس الفطر والأزرق على أنها غذائية. من الأهمية بمكان كيفية تحضيرها والمكونات الإضافية المستخدمة. في المتوسط ، لا يتجاوز محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام من المنتج 200 سعرة حرارية.
استنتاج
يمكن تحضير الباذنجان مع الفطر الشتوي بطرق مختلفة. لكي يكون الطبق صالحًا للاستخدام لفترة طويلة ، من الضروري اتباع قواعد تخزين الفراغات. يجب حمايتهم من أشعة الشمس والرطوبة والحرارة.