سلطة فطر المحار: وصفات بسيطة مع صور لكل يوم وشتاء

تم استخدام الفطر في العديد من مجالات الطهي لعدة قرون. سلطة فطر المحار طبق رائع يمكن أن يكون مثالياً لوجبة غداء بسيطة وطاولة احتفالية. سيسمح عدد كبير من وصفات الطهي للجميع باختيار المجموعة المثلى من المنتجات لتفضيلاتهم في تذوق الطعام.

طريقة عمل سلطة فطر المحار

فطر المحار الطازج منتج غذائي يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية. جانب مهم جدًا من السلطة معهم هو محتوى السعرات الحرارية المنخفض للمكون الرئيسي. مع الاختيار الصحيح للمكونات الأخرى ، لا يمكنك الحصول على طبق لذيذ فحسب ، بل طبق صحي أيضًا.

لتحضير السلطة ، تحتاج إلى فطر محار طازج. عند شراء منتج ما ، عليك أن تولي اهتمامًا كبيرًا لمظهره. يجب أن تكون العناقيد صلبة وخالية من آثار التعفن أو العفن. قبعات الفطر الصغيرة هي الأفضل للوصفات.

سر أي سلطة هو المكونات الصحيحة ، والتي يتكامل طعمها تمامًا مع بعضها البعض. هناك عدد كبير من الوصفات للسلطات مع فطر المحار مع الصورة. من الأفضل دمج الفطر مع مجموعة متنوعة من الخضار - البصل والجزر والخيار والباذنجان. يكتمل طعم المكون الرئيسي أيضًا باللحوم أو المأكولات البحرية أو الجبن. هناك أيضًا المزيد من الخيارات الغريبة لوصفات السلطة مع فطر المحار مع إضافة الفواكه - الأفوكادو والأناناس.

قبل الطهي ، يجب تحضير المكون الرئيسي. يتم تفكيك العناقيد إلى أجسام ثمرية منفصلة. من الأفضل قطع الأرجل الطويلة جدًا. تُغسل القبعات جيدًا بالماء الجاري ، وبعد ذلك تُجفف بمنشفة ورقية.

وصفة سلطة بسيطة مع فطر المحار

أسهل طريقة لتحضير طبق هي الجمع بين الفطر والخضروات. تستخدم البطاطس والبصل كمكمل غذائي. الطريقة مثالية لعشاء دسم. لمثل هذه الوصفة لصنع سلطة مع فطر المحار ، سوف تحتاج إلى:

• 300 غرام من المكون الرئيسي ؛
• 200 غرام بطاطس
• 1 بصلة كبيرة
• 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت عباد الشمس؛
• ملح حسب الرغبة.

يمكنك تزيين الطبق النهائي بالأعشاب المفرومة جيدًا.

يُقطع الفطر إلى مكعبات صغيرة ويُقلى بالزيت حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. يُقطع البصل إلى نصف حلقات ويوضع في وعاء عميق. للتخلص من المرارة الزائدة ، يُسكب بالماء المغلي لمدة 3 دقائق ، وبعد ذلك يتم تصريف السائل الزائد. قشري البطاطس واتركيها تغلي حتى تصبح طرية ومقطعة إلى مكعبات.

يتم خلط جميع المكونات في وعاء سلطة كبير. الطبق النهائي مملح ومتبل بزيت عباد الشمس. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تزيينه بالبقدونس المفروم ناعماً أو الكزبرة أو الشبت.

سلطة فطر المحار اللذيذة مع الخيار المملح

يضيف الخيار المخلل نكهة نابضة بالحياة إلى الطبق. أنها تساعد على تعظيم نكهة المكون الرئيسي. تبين أن الطبق النهائي منخفض السعرات الحرارية ، مما يسمح لك باستخدامه أثناء الوجبات الغذائية وإدراج مثل هذا المنتج في برامج التغذية الصحية. لتحضير سلطة لذيذة مع فطر المحار ، استخدم:

• 250 غرام فطر طازج
• 100 غرام من الخيار
• 100 غرام خس بصل
• ملح؛
• حفنة صغيرة من الشبت
• زيت عباد الشمس للتزود بالوقود.

يساعد الخيار المخلل على إبراز نكهة الفطر بشكل أكثر وضوحًا

ينقسم فطر المحار إلى قطع ويقلى في مقلاة لمدة 10-15 دقيقة. يقطع البصل إلى حلقات نصف ، خيار - في مكعبات صغيرة. يتم مزج جميع المكونات في طبق كبير ، متبلة بالزيت والملح والأعشاب ، ثم يتم تقديمها.

سلطة فطر المحار مع طبقات من الجزر الكوري

هذه الوصفة تنتج نكهة أكثر إشراقًا. يجعل الجزر الكوري السلطة وجبة خفيفة رائعة لمحبي الطعام الآسيوي. للطبخ تحتاج:

• 300 غرام من فطر المحار ؛
• 200 غرام من الجزر الكوري ؛
• 4 فصوص من الثوم
• 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي؛
• ملح حسب الرغبة.

الجزر الكوري يجعل السلطة لذيذة أكثر

يُغلى الفطر في ماء مملح قليلاً ، ثم يُرمى في مصفاة للتخلص من السوائل الزائدة. تقطع أجسام الفاكهة المجففة إلى قطع وخلطها مع الجزر الكوري. الطبق محنك بالثوم المفروم والزيت النباتي. يضاف الملح حسب الذوق. قبل التقديم ، يجب أن تنتظر حوالي نصف ساعة حتى تنقل جميع المكونات مذاقها لبعضها البعض.

سلطة حارة مع فطر المحار

هذا الطبق هو الأنسب لأولئك الذين يحبون الطعام الحار. اعتمادًا على تفضيلات ذوقك ، يمكنك تحييد حدة المنتج النهائي. بالنسبة للسلطة مع فطر المحار الحار ، يتم استخدام الفلفل الحار الطازج فقط - استخدام الفلفل الأحمر المطحون أمر غير مرغوب فيه للغاية.

يمكن لعشاق التوابل تقطيع الفلفل الحار إلى قطع أكبر.

300 غرام من فطر المحار الطازج مقلي في 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. 1 حبة بصل كبيرة مقطعة نصف حلقات. يتم قطع الفلفل الحار بالطول وإزالة البذور. يقطع اللب إلى مكعبات. يتم الجمع بين جميع المكونات في وعاء سلطة ، متبلة بالزيت ومملحة حسب الرغبة.

سلطة فطر المحار مع البيض والخيار

يتيح لك استخدام منتجات البروتين جعل الطبق النهائي أكثر إرضاءً. يوازن البيض بين نكهة المكون الرئيسي. كصلصة ، يمكنك استخدام المايونيز والقشدة الحامضة. لتحضير سلطة بسيطة مع فطر المحار ، فأنت بحاجة إلى:

• 250 غرام من المكون الرئيسي ؛
• 4 بيض دجاج
• 1 خيار كبير
• ملح للتذوق.

ضمادات القشدة الحامضة هي ضمان لوجبة قليلة السعرات الحرارية

يُغلى الفطر في ماء مملح قليلاً ، ويُزال ويُجفف لإزالة السوائل الزائدة. البيض مسلوق ومقشر ومقطع إلى مكعبات. يقطع الخيار إلى شرائح ، فطر المحار - في قطع صغيرة. يتم خلط جميع المكونات في طبق عميق ، متبلة بالقشدة الحامضة أو المايونيز ومملحة حسب الرغبة.

سلطة دافئة مع فطر المحار

سيحب عشاق المطبخ الآسيوي هذا الطبق أكثر من أي شيء آخر. مزيج ممتاز من المكونات سيسمح لك بالاستمتاع بطعم ورائحة الفطر اللامعين. لتحضير سلطة دافئة مع فطر المحار ، يجب عليك:

• 600 غرام من المكون الرئيسي ؛
• 150 غرام بصل
• 6 ملاعق كبيرة. ل. صلصة الصويا؛
• 3 فصوص من الثوم
• 1 ملعقة صغيرة حبوب السمسم؛
• حفنة صغيرة من البقدونس.

يجب أن يتم التحميص في أسرع وقت ممكن.

يُقلى البصل في مقلاة عميقة في الزيت النباتي حتى يصبح طريًا. يضاف إليها فطر المحار المفروم ويقلى حتى ينضج.تُسكب صلصة الصويا في المقلاة ويضاف الثوم المسحوق. يتم خلط الكتلة وتقديمها ومزينة ببذور السمسم والأعشاب الطازجة. ليست هناك حاجة لملح المنتج النهائي ، لأن صلصة الصويا تحتوي على كمية كافية منه.

سلطة مع فطر المحار المعلب والجبن

يمكن أن يؤدي طهي الأطباق المركبة باستخدام الفطر المخلل إلى تنويع المائدة بشكل كبير خلال أشهر الشتاء. يضيف الجبن نكهة ورائحة كريمية إلى مثل هذا الطبق ، كما يوازن الحموضة الزائدة من المنتج المعلب.

للطبخ تحتاج:

• 400 غرام من الفطر المخلل
• 250 غرام من الجبن الصلب
• 2 بصل
• 100 غرام مايونيز
• حفنة من الشبت
• ملح.

البارميزان أو المسعدة هي الأفضل للسلطة.

يُقلى البصل مع فطر المحار حتى تنضج جميع المكونات تمامًا. يُفرك الجبن على مبشرة خشنة ، ويُقطع الشبت بسكين. تُمزج المكونات في قدر صغيرة وتتبل بالملح.

سلطة فطر المحار و الأفوكادو

يمكن أن تصبح وصفة السلطة مع فطر المحار لا غنى عنها في إعداد برامج التغذية. مكوناته لها تأثير مفيد على الجسم ، وتحسين أداء الجهاز الهضمي.

لتحضير مثل هذا الطبق ، يجب عليك:

• 2 أفوكادو
• 200 غرام من فطر المحار ؛
• 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون؛
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون؛
• الملح والفلفل المطحون حسب الرغبة ؛
• حفنة صغيرة من البقدونس.

الأفوكادو محضّر - إنه غير صالح للأكل وسام. يُخرج اللب بملعقة كبيرة ، ويفصله عن الجلد بحركات لطيفة. تقطع إلى مكعبات صغيرة أو تنهار إلى شرائح.

يمكنك تزيين السلطة ببعض أوراق الجرجير.

يُسلق فطر المحار ويقطع إلى قطع صغيرة. يتم خلطها مع مكعبات الأفوكادو ومتبلة بصلصة مصنوعة من زيت الزيتون والفلفل وعصير الليمون. الطبق النهائي مملح ومزين بالبقدونس المفروم.

وصفة سلطة فطر المحار

هذا الممثل لمملكة الفطر يستخدم بنشاط في علم التغذية بسبب محتواه المنخفض من السعرات الحرارية. يمكن تطبيق هذه الجودة عند تحضير سلطة خفيفة تساعد في محاربة الوزن الزائد.

سوف يتطلب:

• 300 غرام ملفوف أبيض
• 250 غ من فطر المحار ؛
• حفنة من البصل الأخضر
• 1 ليمونة.

بدلاً من الملفوف الأبيض ، يمكنك استخدام ملفوف بكين

يقطع الملفوف إلى شرائح. تُفكك مجموعات الفطر إلى قطع وتُغلى لمدة 3 دقائق في ماء مغلي ، ثم تُقطع إلى قطع. نقطع البصل ناعما بسكين حاد. يتم الجمع بين جميع المكونات في وعاء سلطة ومتبلة بعصير الليمون.

وصفة سلطة فطر المحار ولحم الخنزير

يجعل مكون اللحوم أي منتج أكثر إرضاءً. من الأفضل استخدام لحم الخنزير من الدجاج أو لحم الخنزير - فهي غنية بالعصير ولها مزيج من خصائص النكهة.

للسلطة سوف تحتاج:

• 500 غرام من الفطر
• 300 غرام لحم الخنزير
• 4 بيضات؛
• 2 بصل
• مايونيز للتتبيل
• ملح للتذوق؛
• 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي للقلي.

لحم الخنزير يجعل السلطة أكثر إرضاءً

في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل المفروم وفطر المحار حتى ينضج. البيض مسلوق ومقشر ومقطع إلى قطع. يتم تقطيع لحم الخنزير إلى شرائح أو مكعبات. تخلط جميع المكونات في قدر صغير ، مملحة وتقدم ومزينة بالبقدونس أو الشبت.

سلطة فطر المحار مع الأرز

الحبوب ضرورية حتى يصبح أي طبق أكثر تغذية. الأرز له نكهة محايدة إلى حد ما لا تتغلب على المكون الرئيسي. تسمح لك السلطة الجاهزة بالاستمتاع الكامل بفطر المحار ، جنبًا إلى جنب مع إضافة دسمة إلى حد ما.

لتحضير مثل هذا الطبق ، استخدم:

• 1 كوب أرز مسلوق
• 300 غرام من فطر المحار الطازج ؛
• 2 بيض
• 1 بصلة
• مايونيز الزيتون للتتبيل.
• حفنة من الكزبرة
• ملح للتذوق.

تنقسم عناقيد الفطر إلى قطع وتُسلق لمدة 5 دقائق ، وبعد ذلك تُرمى في مصفاة لإزالة الماء.نقطع البصل إلى أنصاف حلقات ويصب الماء المغلي لمدة دقيقتين لإزالة المرارة. يُسلق البيض ويقطع إلى مكعبات.

لا تستخدم الأرز الدائري في الطهي

يتم خلط جميع مكونات السلطة في وعاء سلطة كبير. يتم خلطها بلطف ومملحة ومتبلة بالمايونيز. الطبق النهائي مزين بالكزبرة المفرومة بدقة ويقدم على مائدة العشاء.

سلطة بالفطر والمحار والحبار

تحوّل المأكولات البحرية الذواقة طبقًا بسيطًا إلى تحفة طهوية. يمكنك استخدام بلح البحر والحبار وحتى الأخطبوط. تتناغم الرائحة البحرية الخفيفة مع طعم الفطر.

للطبخ سوف تحتاج:

• 450 غ فيليه الحبار
• 450 غ من فطر المحار ؛
• 1 بصلة بنفسجية
• 100 غرام من الملفوف الصيني
• 2-3 ش. ل. زيت الزيتون؛
• ملح للتذوق.

المأكولات البحرية تحول السلطة إلى وجبة شهية

اغلي جثث الحبار في الماء المغلي لمدة دقيقتين. إذا طهيت لفترة أطول ، سيصبح اللحم قاسيًا جدًا وغير صالح للأكل. تُغلى أجسام الفطر لمدة 5 دقائق ، ثم تُرمى في منخل لتصريف السوائل الزائدة. نقطع الكرنب إلى قطع صغيرة ونقطع البصل إلى أنصاف حلقات. يتم خلط جميع المكونات في وعاء كبير مملح ومتبّل بزيت الزيتون.

وصفة سلطة فطر المحار والدجاج المدخن

تضيف اللحوم المعلبة رائحة ضبابية خفيفة. يمكن للطبق النهائي أن يفاجئ حتى الذواقة الأكثر حساسية. لتحضير سلطة بسيطة ولذيذة مع فطر المحار ، يجب عليك:

• 300 غرام من لحم الدجاج
• 300 غرام من الفطر المسلوق
• 4 بيضات؛
• 3 بطاطس
• مايونيز؛
• ملح للتذوق.

يضيف الدجاج المدخن نكهة نابضة بالحياة

يتم تقطيع كل مكون إلى مكعبات أو شرائح صغيرة. يتم جمع السلطة في طبقات ، مع تلطيخ كل منها بالمايونيز. ترتيب التجميع على النحو التالي - البطاطس والفطر والدجاج والبيض. كل طبقة مملحة وفلفل حسب الرغبة. يجب نقع السلطة لعدة ساعات قبل التقديم.

وصفة سلطة فطر المحار والباذنجان

تعتبر الخضروات مثالية مع الفطر في معظم الأطباق. تبين أن السلطة شديدة العصير والعطاء. من الأفضل تقديمه كطبق جانبي مع أطباق لحم الخنزير أو لحم البقر.

لاستخدام الطبخ:

• 1 باذنجان
• 300 غرام من فطر المحار ؛
• 4 فصوص من الثوم
• 3 ملاعق كبيرة. ل. صلصة الصويا؛
• 2 بصل.

هذه السلطة سوف تروق لمحبي الباذنجان.

يُقطع الباذنجان إلى شرائح كبيرة ويُقلى بالزيت النباتي حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. يقلى الفطر والبصل في مقلاة أخرى حتى ينضج. يتم خلط جميع المكونات ويضاف إليها الثوم المسحوق وصلصة الصويا. يوضع الطبق في الثلاجة لمدة ساعة ، وبعد ذلك يتم تقديمه على الطاولة.

الوصفة الأصلية لسلطة فطر المحار مع الأناناس

يتم إعداد المزيد من مجموعات الطعام الغريبة لعشاق النكهات الزاهية. على الرغم من حقيقة أن الأناناس المعلب يطلق مكون الفطر ، فإن النتيجة النهائية ستفاجئ حتى الجمهور شديد الحساسية.

تستخدم المنتجات التالية للسلطة:

• 400 غرام دجاج فيليه
• 400 غرام من الفطر
• 1 علبة شرائح أناناس معلب ؛
• 200 غرام من الجبن
• 2 بصل
• مايونيز؛
• ملح للتذوق.

لتسهيل الطهي ، يمكنك ببساطة تقليب جميع المكونات.

يُسلق الدجاج حتى ينضج ويقطع إلى مكعبات. يُقلى فطر المحار مع البصل المفروم حتى يصبح قشرة مشرقة. يتم جمع السلطة في طبقات بالتسلسل التالي - الفطر والدجاج والأناناس والجبن. كل طبقة مملحة ومغطاة بالمايونيز.

كيف نشمر سلطة مع فطر المحار لفصل الشتاء

سيحافظ الحفاظ على الوجبة الخفيفة النهائية على معظم العناصر الغذائية لعدة أشهر. يختلف تحضير سلطة لفصل الشتاء عن الخيارات التقليدية. غالبًا ما تتضمن الوصفة معالجة حرارية أطول للمنتجات.

غالبًا ما يستخدم الملح وخل المائدة 9٪ كمواد حافظة طبيعية. توفر هذه المكونات مدة صلاحية طويلة إلى حد ما للمنتج النهائي.أيضا ، الزيت النباتي - عباد الشمس أو زيت الزيتون يمكن أن يعمل كمادة حافظة.

من بين المكونات الأكثر شيوعًا المستخدمة في تحضير السلطات خطوة بخطوة لفصل الشتاء مع فطر المحار الخضار - البصل والجزر والباذنجان والفلفل. للنكهة ، يمكنك إضافة الثوم الطازج أو الشبت. أيضا في الوصفات يمكنك أن تجد التوابل - الفلفل الأسود والكزبرة والهيل.

سلطة فطر محار بسيطة لفصل الشتاء

يتم تحضير وجبة الشتاء الخفيفة بطريقة مماثلة للوصفة التقليدية ، ولكن هناك بعض التغييرات. لحفظ أفضل ، يضاف إليها الخل والزيت النباتي.

للطبخ سوف تحتاج:

• 1 كغم من فطر المحار ؛
• 3 بصل
• 3 ملاعق كبيرة. ل. يعض؛
• 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح؛
• زيت نباتي.

قبل وضع الفطر في الجرار ، يجب أن تقلى

يُقلى الفطر مع البصل في مقلاة حتى ينضج. بعد ذلك ، يضاف إليها الملح والخل. يتم وضع الخليط النهائي في أوعية معقمة. يتم سكب كل منها بالإضافة إلى ذلك في 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي. يتم غلق الحاويات بأغطية وتخزينها.

سلطة لفصل الشتاء مع فطر محار وجزر وبصل

يمكن إضافة العديد من المكونات الإضافية لإضافة نكهة إلى الوجبة الخفيفة الجاهزة. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام الجزر في الوصفة ، حيث يتم دمجها بشكل مثالي مع فطر المحار.

ل 1 كجم من الفطر استخدم:

• 3 جزر
• 2 بصل
• 30 مل من 9 ٪ خل ؛
• 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح الطعام؛
• زيت عباد الشمس.

الجزر هو إضافة تقليدية لسلطة فطر المحار

طريقة الطهي مماثلة للطريقة السابقة. يُقلى الفطر والخضروات في قدر كبيرة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. بعد ذلك ، تُملح الكتلة وتُخلط بالخل وتُنقل إلى مرطبانات مُعدة مسبقًا ، يُضاف الزيت في كل منها. يتم تخزين الجرار المغلقة بإحكام في مكان بارد.

سلطة لذيذة مع فطر المحار والخضروات لفصل الشتاء

ولذيذ التحضير مع إضافة عدة أنواع من الخضار. يمكن استخدام جميع الخضروات تقريبًا إذا رغبت في ذلك ، باستثناء الخضروات الحلوة للغاية.

لتحضير مثل هذه الوجبة الخفيفة ، ستحتاج إلى:

• 1 كغم من فطر المحار ؛
• 2 فلفل حلو
• 300 غرام باذنجان
• 1 بصلة
• 2 جزر
• زيت عباد الشمس؛
• 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح؛
• 50 مل خل.

يمكن استخدام أي خضروات تقريبًا للسلطة.

يتم تقليب جميع الخضار بشكل منفصل عن بعضها البعض حتى تنضج بالكامل. ثم يخلطون مع الفطر المقلي المتبل بالخل والملح. توضع السلطة المحضرة في برطمانات معقمة. هناك يسكب 10-15 مل من زيت عباد الشمس. يتم إغلاق كل حاوية بإحكام وإخراجها إلى غرفة باردة.

وصفة سلطة فطر المحار لفصل الشتاء مع الثوم والكزبرة

يمكن لعشاق المزيد من المستحضرات اللذيذة استخدام العديد من المكونات السرية. تعزز الكزبرة والثوم بشكل كبير نكهة الفطر الطبيعية لفطر المحار.

ل 1 كجم من الفطر استخدم:

• 1 رأس ثوم
• 2 بصل
• 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
• 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح؛
• 3 ملاعق كبيرة. ل. خل؛
• زيت نباتي.

يحول الثوم والكزبرة السلطة إلى قنبلة عطرية حقيقية

يُقلى فطر المحار ، المقطّع إلى قطع ، مع البصل حتى ينضج ويبرد. يضاف إليها الثوم المطحون والملح والخل والكزبرة. يخلط الخليط بلطف ويوضع في عبوات جاهزة ، ولا تنس إضافة القليل من الزيت لكل منها. بعد ذلك ، يتم لف العلب تحت الأغطية وتخزينها.

قواعد التخزين

تسمح لك كمية كبيرة من الخل بعدم القلق بشأن سلامة الطبق النهائي. ومع ذلك ، يجب إغلاق برطمانات الخس لمنع دخول الهواء إلى الطعام. يمكن أن تدوم السلطة حوالي 6-9 أشهر.

من الضروري أيضًا تهيئة الظروف المناسبة لتخزين قطع العمل. قبو بارد في الفناء الخلفي الخاص بك هو الأفضل. يجب أن تكون الغرفة جيدة التهوية ولا تحتوي على مصادر لأشعة الشمس المفتوحة. درجة الحرارة المثلى لتخزين قطع العمل هي 4-8 درجات.

استنتاج

ستساعد سلطة فطر المحار في تنويع الوصفات المعتادة. نظرًا للصفات المفيدة التي تشكل جزءًا من المنتجات ، يمكن استخدام هذا الطبق بنشاط في علم التغذية والتغذية السليمة. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إعداد وجبة خفيفة لذيذة والاحتفاظ بها لأشهر الشتاء الطويلة.

مداخل الموصى بها

وصفات سلطة التونة والأفوكادو

سلطة الفأر بالجبن: 8 وصفات بالصور

فطر الحليب المملح: وصفات منزلية

سلطة نجم البحر: بالسمك الأحمر ، الكافيار ، الجمبري

ساعة السلطة للعام الجديد: 12 وصفة خطوة بخطوة مع الصور ومقاطع الفيديو

سلطة شافان: وصفة كلاسيكية بالدجاج ولحم البقر والخضروات

سوار سلطة الملكيت مع الكيوي: 10 وصفات خطوة بخطوة بالصور

سلطة الخرز في الثلج: وصفات بالصور

سلطة على شكل بابا نويل للعام الجديد