محتوى
- 1 طريقة عمل شوربة فطر بورسيني مجمدة
- 2 كم لطهي فطر بورسيني المجمد للحساء
- 3 وصفات شوربة فطر البورشيني المجمدة
- 3.1 وصفة بسيطة لشوربة فطر البورشيني المجمدة
- 3.2 شوربة مع فطر بورسيني مجمد ودجاج
- 3.3 علبة فطر من فطر بورسيني مجمد
- 3.4 وصفة شوربة فطر بورسيني مجمدة بالشعير
- 3.5 شوربة فطر بورسيني مجمدة بالسميد
- 3.6 شوربة لذيذة مع فطر بورسيني مجمد في مرق الدجاج
- 3.7 شوربة فطر ابيض مجمدة مع كريمة
- 3.8 شوربة فطر بيضاء مجمدة بالبيض
- 3.9 حساء الفطر الأبيض المجمد في طباخ بطيء
- 3.10 شوربة الفطر مع فطر البورسيني المجمد والأرز
- 4 شوربة السعرات الحرارية مع فطر البورسيني المجمد
- 5 استنتاج
تبين أن حساء الفطر المصنوع من فطر البورسيني المجمد شهي ومغذي. يعتبر فطر بورسيني بحق هدايا قيمة للغابة. تحتوي على بروتين نباتي وكمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن المفيدة. الطبق الأول المطبوخ في الماء هو نظام غذائي. يُعطى للأطفال ويُدرج في قائمة العلاج.
طريقة عمل شوربة فطر بورسيني مجمدة
أحيانًا في عملية "الصيد الهادئ" يكتشف جامعو الفطر كنزًا ثمينًا - فطر أبيض. إنه الاختيار الأكثر شيوعًا للطهاة ، حيث لا تنخفض جودة المنتج حتى أثناء وجوده في المجمد. يمكن تجميدها أو تجفيفها.
يتم تحضير الحساء بعدة طرق. يعتمد اختيار الوصفة على تفضيلات ذوقك. قم بإذابة المنتج قبل الطهي. لتسريع العملية ، تُترك في مكان مفتوح في درجة حرارة الغرفة ، وإذا أرادوا تسريع العملية أكثر ، يتم وضعهم في ماء دافئ أو في ميكروويف. بعد وقت قصير ، يتم غسل فطر البورسيني الملين وتقطيعه للطبخ اللاحق. لإزالة الجليد ببطء ، انقله ببساطة إلى الثلاجة.
كم لطهي فطر بورسيني المجمد للحساء
الشيء التالي الذي يجب فعله هو غلي فطر البورسيني في الماء المغلي. النسب: 200 جرام من المنتج ، خذ 200 مل من الماء. بالنسبة لمقلاة متوسطة الحجم ، يكفي نصف ملعقة كبيرة من الملح.
بمجرد تجميدها ، بدون طهي مسبق ، يجب ترك المكونات في وعاء الغليان لمدة نصف ساعة. يُطهى الفطر الصغير والمقطع لمدة 15 دقيقة. سوف يستغرق الشراء من المتجر وقتًا أطول قليلاً - حوالي ربع ساعة.
وصفات شوربة فطر البورشيني المجمدة
تتراوح وصفات الدورة الأولى من الحساء البسيط إلى الشوربات الكريمية. يمكنك صنع حساء من فطر البورسيني المجمد مع الحبوب والدجاج والبيض وحتى الكريمة.
وصفة بسيطة لشوربة فطر البورشيني المجمدة
تستغرق أبسط وصفة شوربة ساعة واحدة كحد أقصى. يصنع 6 حصص.
المكونات المطلوبة:
- 0.7 كجم من فطر بورسيني ؛
- ملح - 50 جم ؛
- 100 غرام جزر ؛
- بطاطس - 6 قطع ؛
- 5 قطع. الفلفل؛
- ماء - 3 لتر.
عملية الطهي:
- يوضع الفطر في وعاء به ماء بارد. بعد أن يغلي الماء ، اتركه ينضج قليلاً.
- يتم تقشير وتقطيع درنات البطاطس.
- هناك خياران لتقطيع الجزر: شرائح أو مبشرة. يقطع البصل إلى نصف حلقات أو مكعبات صغيرة.
- أولاً ، يُقلى البصل بزيت دوار الشمس حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، ثم الجزر.
- يتم إزالة كل شيء من الماء المغلي ويتم ترشيح الماء من خلال غربال.
- توضع البطاطس المقطعة في المرق وتُطهى حتى تنضج.
- تُنقل الخضار المقلية إلى البطاطس.
- يُقطع الفطر جيدًا ، ويُنقل إلى المرق.
- الملح حسب الرغبة والذوق ، يضاف البازلاء السوداء.
للحصول على مظهر متطور ، عند تقديم الطبق ، يمكنك إضافة عناصر زخرفية: تزيين الطبق بغصن من البقدونس وملعقة من القشدة الحامضة.
شوربة مع فطر بورسيني مجمد ودجاج
الحصة تكفي 4-5 أشخاص. وقت الطهي 1.5 ساعة.
المكونات المطلوبة:
- 4 بطاطس
- 1 بصلة
- زيت عباد الشمس - 50 مل ؛
- 400 غرام من فطر بورسيني ؛
- 600 غرام من لحم الدجاج
- ماء - 3 لتر.
عملية الطهي:
- ضعي الدجاج المغسول في قدر به ماء متوسط الحجم. يُغلى الماء ويُترك على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. بعد الغليان باستخدام منخل ، أزل الرغوة والملح. نظف سطح المرق بشكل دوري من بقايا الدجاج حتى يكون شفافًا.
- يقطع البصل إلى حلقات صغيرة ويقلى. يضاف المكون الرئيسي إلى الكتلة الناتجة ويطهى على نار خفيفة.
- بحلول هذا الوقت ، يكون مرق الدجاج جاهزًا. يتم ترشيح السائل بعد إزالة اللحم. يتم تقطيعه إلى مكعبات وإعادته إلى سائل.
- ضعي البطاطس المقشرة والمفرومة في قدر.
- بعد ربع ساعة ، يُسكب البصل المقلي والجزر في المقلاة.
- عندما تكون جاهزًا ، أطفئ موقد الغاز واتركه ليذبل.
علبة فطر من فطر بورسيني مجمد
الطبق مصمم ل 4 حصص. يمكنك طهي الحساء من فطر البورسيني المجمد في 60 دقيقة.
المكونات المطلوبة:
- المعكرونة - 40 جم ؛
- ملح وفلفل حسب الرغبة ؛
- 1 بصلة
- 3 درنات بطاطس
- 0.4 كجم من الفطر
- ماء - 2 لتر.
عملية الطهي:
- جميع الخضروات مقشرة ومفرومة.
- توضع البطاطس في ماء مغلي وتُحفظ على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
- يقلى البصل في مقلاة.
- يُسكب المكون الرئيسي ويقلى بعد الخضار مباشرة.
- يوضع خليط الخضار في الماء.
- تُضاف النودلز إلى المقلاة وتُغلى لمدة ربع ساعة.
وصفة شوربة فطر بورسيني مجمدة بالشعير
الشعير عبارة عن حبوب يجب طهيها لفترة طويلة. لذلك ، يمكن أن يستغرق تحضير الطبق ساعتين ، باستثناء نقع الشعير اللؤلؤي. المكونات بحجم 4 حصص.
المكونات المطلوبة:
- فطر بورسيني - 300 جم ؛
- 2 بطاطس
- الملح والتوابل إذا رغبت في ذلك ؛
- 50 مل من الزيت النباتي
- ماء - 2 لتر ؛
- 1 قطعة بصل وجزر.
- 200 غرام من الشعير اللؤلؤي
عملية الطهي:
- ينقع الشعير اللؤلؤي مسبقًا. انتظر عدة ساعات قبل أن تنتفخ الحبوب.
- بعد ذلك ، تُغلى الحبوب لمدة نصف ساعة في ماء مملح. بعد انقضاء الوقت ، يُصفى السائل ويُغسل الشعير.
- يتم غسل المكون الرئيسي ووضعه في سائل مبرد. يُغلى مرق المستقبل على نار خفيفة لمدة ربع ساعة. بعد ذلك ، تُضاف البطاطس المفرومة على الفور وتُطهى أكثر.
- يُذاب مكعب من الزبدة في مقلاة ويُقلى الحبيبات مع البصل المفروم.
- يُسكب الجزر المقطّع إلى شرائح في الماء ، ويستغرق الطهي 5 دقائق.
- يُسكب المشوي في قدر حتى يغلي. تبقى الكتلة بأكملها على نار خفيفة لعدة دقائق.
القشدة الحامضة مثالية للتتبيل.
شوربة فطر بورسيني مجمدة بالسميد
المكونات المطلوبة:
- فطر بورسيني - 300 جم ؛
- 3 أوراق غار
- 2 رأس بصل
- ماء - 3 لتر ؛
- توابل اختيارية
- 3 درنات بطاطس
- 25 غرام سميد
- 25 جرام زبدة.
عملية الطهي:
- يُغلى فطر البورسيني المغسول والمقطع لمدة ربع ساعة على نار خفيفة. بمجرد أن يغلي السائل ، بعد 5 دقائق ، أضف مكعبات درنات البطاطس.
- يُقلى البصل المفروم في الزبدة.
- يُنقل المشوي إلى مرق ساخن ويُملح ويترك لمدة 5 دقائق.
- قبل بضع دقائق من الاستعداد التام ، أضف السميد مع التحريك لتجنب الكتل.
شوربة لذيذة مع فطر بورسيني مجمد في مرق الدجاج
المكونات المطلوبة:
- 1 بصلة
- المعكرونة - 50 جم ؛
- جزر - 1 قطعة ؛
- 25 غرام زبدة
- فطر بورسيني - 400 جم ؛
- 4 ملاعق صغيرة جبنة الكريمة؛
- 3 بطاطس
- ماء - 3 لتر ؛
- نصف كيلو صدر دجاج.
عملية الطهي:
- يُسلق الدجاج لمدة نصف ساعة على نار خفيفة في ماء مملح.
- يُزال اللحم عند طهيه ، ويُصفى المرق ويُغسل ويُضاف فطر بورسيني المفروم. بعد ربع ساعة ، تُسكب البطاطا المهروسة.
- تضاف المعكرونة بعد مرور 15 دقيقة على البطاطس.
- في هذا الوقت ، يُقلى البصل المفروم والجزر.
- يُضاف الجبن الكريمي إلى المقلاة مع التحريك حتى يذوب تمامًا.
- يتم نقل محتويات المقلاة إلى المقلاة. ينطفئ الغاز بعد ثلاث دقائق.
يحتوي هذا الإصدار من الدورة التدريبية الأولى على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
شوربة فطر ابيض مجمدة مع كريمة
للحصول على نكهة أكثر حساسية ، يمكن غلي فطر بورسيني المجمد مع الكريمة.
المكونات المطلوبة:
- 50 غرام دقيق
- 0.5 كجم من لحم الدجاج
- 0.4 كجم من فطر بورسيني ؛
- 1 بصلة
- 25 غرام زبدة
- 0.4 لتر كريم
- ماء - 3 لتر ؛
- الثوم - قطعتان.
- بهارات وملح - اختياري.
عملية الطهي:
- يوضع الدجاج في الماء ويغلي ثم يترك على نار خفيفة.
- يُقلى البصل المفروم في مقلاة. ثم يضاف المكون الرئيسي. تُطهى الكتلة لمدة 15 دقيقة. ينقل اللحم إلى الحساء حتى ينضج. عندما يصبح الدجاج جاهزًا ، تُرفع الخضار من المرق بملعقة مثقوبة وتُطحن في الخلاط. بعد أن حولوا كل شيء إلى بطاطس مهروسة ، وضعوا الكتلة مرة أخرى في المقلاة.
- يُقلى الطحين في مقلاة ، ويضيف الزبدة لمذاق غني. لجلب الكتلة إلى التجانس ، أضف الكريم. تضاف الصلصة الناتجة إلى المرق وتترك على نار خفيفة حتى تنضج.
تضاف التوابل والأعشاب إلى الطبق النهائي. للتوابل ، يقطع البعض الثوم أيضًا.
شوربة فطر بيضاء مجمدة بالبيض
يستغرق الطهي ساعة واحدة ، الوصفة تكفي لخمسة أشخاص.
المكونات المطلوبة:
- 0.3 كجم من فطر بورسيني ؛
- 1 بطاطس
- 1 فلفل حلو
- 1 بصلة
- 0.2 كجم من الطماطم في عصيرها الخاص ؛
- 1 بيضة؛
- زيت الزيتون؛
- 1 ملعقة صغيرة أفيكا.
- 3 لترات من الماء.
عملية الطهي:
- يُترك المكون الرئيسي المفروم في ماء ساخن على نار خفيفة لمدة ربع ساعة.
- توضع مكعبات البطاطس في المرق بعد 6 دقائق.
- يُقطع البصل النيء ويُقلى في مقلاة ، ويُضاف القليل من الزيت النباتي. يضاف الفلفل والطماطم والبندورة إلى الكتلة الناتجة وتستمر في القلي على نار خفيفة.
- يُسكب المشوي في الماء ويُغلى لمدة 5 دقائق.
- يُسكب البيض المخفوق في قدر في مجرى رفيع. يغلي الكتلة لمدة 3 دقائق.
يعطي البيض الحساء طعمًا ورائحة غريبة ، بينما يعطي الجرجير والطماطم التوابل المميزة.
حساء الفطر الأبيض المجمد في طباخ بطيء
المكونات المطلوبة:
- 0.4 كجم من فطر بورسيني ؛
- الملح والتوابل حسب الرغبة.
- 1 لتر من الماء
- 1 بصلة
- 3 درنات بطاطس
- 1 جزرة
- 50 جرام من زيت عباد الشمس.
عملية الطهي:
- يتم تقطيع الخضار النيئة. قدرة الطهي متعدد الوظائف مدهونة بالزيت النباتي. تُقلى الخضار لمدة 10 دقائق باستخدام وظيفة الخبز.
- توضع الخضار المغسولة والمقطعة في قدر بطيء. يتم تخفيف الكتلة بأكملها بالماء وتضاف التوابل المملحة.
- في وضع "الحساء" ، يتم طهي الكتلة لمدة 40 دقيقة.
هذه الوصفة تناسب جميع الأشخاص المشغولين. طعمها مثل الحساء المطبوخ في قدر عادي.
شوربة الفطر مع فطر البورسيني المجمد والأرز
المكونات المطلوبة:
- 2 ملعقة كبيرة. ل. أرز؛
- 300 غرام من فطر البورشيني ؛
- 1 بطاطس
- 1 فلفل حلو
- 1 بصلة
- 1 جزرة
- زيت عباد الشمس؛
- 3 لترات من الماء.
عملية الطهي:
- يُغلى المكون الرئيسي المغسول والمقطع لمدة ربع ساعة على نار خفيفة. بعد 5 دقائق من الغليان ، أضيفي درنات البطاطس المقطعة.
- يُقلى البصل المفروم والجزر والفلفل في الزبدة.
- يضاف المشوي إلى المرق ، مملح ومغلي لمدة 5 دقائق.
- يوضع الأرز في قدر. يتم طهي الكتلة لمدة 6 دقائق.
يتم تقديم الطبق الأول المبرد مع الكريمة الحامضة.
شوربة السعرات الحرارية مع فطر البورسيني المجمد
تعتبر جميع أنواع الحساء الموصوفة أعلاه أطعمة منخفضة السعرات الحرارية ، على الرغم من أنها تحتوي على كل من البروتين والكربوهيدرات. هناك 94 سعر حراري لكل 100 جرام.محتويات التقديم: 2 جم بروتين ، 6 جم دهون و 9 جم كربوهيدرات.
استنتاج
حساء معد جيدًا من فطر البورسيني المجمد سوف يرضي المتذوق الحقيقي لأطباق الفطر. من المفيد استخدام مثل هذا الحساء للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز القلبي الوعائي. يمنع تناول الطعام ، ويعاني من أمراض الكلى والكبد.