محتوى
Lingonberry هو نبات طبي مفيد ، والذي يطلق عليه شعبيا "ملك التوت". يهتم الكثيرون بمسألة ما إذا كان عنب الثور يزيد أو ينقص ضغط الدم. بسبب التركيبة البيوكيميائية المتنوعة ، فإن مغلي ، شراب ، دفعات من التوت والأوراق تنقذ من العديد من الأمراض. تعمل على تطبيع ضغط الدم ، وتخفيف الصداع ، والإرهاق ، وزيادة الحيوية ، وتحسين الرفاهية.
خصائص وموانع مفيدة من lingonberry تحت الضغط
Lingonberry هو معالج طبيعي يمكنه التعامل مع العديد من الأمراض. يترك لونه ، ويخفف الالتهاب ، ويطهر ويعالج الجروح ، ويخفف الحمى ، وله خصائص مفرزة ومدر للبول.
Lingonberry يقوي القلب ويعيد الجهاز الهضمي والغدد الصماء والجهاز العصبي.
في الطب الشعبي ، يتم تناول التوت البري:
- في علاج أمراض الجهاز البولي التناسلي.
- لتطبيع نسبة السكر في الدم.
- مع نقص فيتامين وضعف المناعة.
- للوقاية من أمراض القلب.
- مع ارتفاع ضغط الدم
- لعلاج أمراض الجهاز الهضمي والفيروسات ونزلات البرد والبكتيريا.
تسريب التوت يعطي القوة ويعيد القوة ويخفف الصداع والتهيج والتعب.
ويستخدم أيضا lingonberries على النحو التالي:
- يساعد ماء عنب الثعلب والتوت المجفف في علاج التهاب المعدة والبنكرياس.
- الفواكه الطازجة تحسن الرؤية.
- ينصح باستخدام مرق التوت في حالات الروماتيزم والسكري والنزيف الداخلي ونقص الفيتامينات.
- مغلي من التوت المجفف يوقف نزيف الرحم.
- بسبب التخلص السريع من السموم والسموم ومنتجات التحلل الضارة ، يقلل عنب الثور من الوزن ويعطي نتيجة إيجابية أثناء النظام الغذائي.
وجدت Lingonberry تطبيقًا واسعًا في مستحضرات التجميل. تستخدم المرق كغسول ، حيث يقوم النبات بترميم بصيلات الشعر ، ويخفف من قشرة الرأس ويحل مشكلة تساقط الشعر. أقنعة الوجه مصنوعة من التوت الطازج. إنها تغذي وتنعش وترمم بنية البشرة. كما أنها تمنع ظهور التجاعيد المرتبطة بالعمر وأقدام الغراب ، وتحسن بشرة الوجه وثباتها ، وتزيل الالتهابات وتخلص من حب الشباب
يرفع أو يخفض ضغط الدم عنب الثعلب
التوت البري يحتوي على نسبة عالية من مادة البوليفينول والفلافانويد. بفضل هذا ، يعمل التوت على تحسين عمل عضلة القلب ، ويقوي ويزيد من مرونة الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، ويخفض ضغط الدم.
يعتبر عصير التوت الطازج مفيدًا في المراحل المبكرة من ارتفاع ضغط الدم. منذ ذلك الحين ، وجد العلماء أنه إذا تناولت مرق عنب الثعلب لمدة ستة أشهر ، فهناك تعافي كامل من نوبات ارتفاع ضغط الدم. وبالتالي ، لا غنى عن lingonberry للضغط العالي.
نظرًا لارتفاع نسبة المغنيسيوم والكروم والنحاس في الفواكه والبذور ، يقل ظهور اللويحات الدهنية ويعود معدل ضربات القلب إلى طبيعته ويقل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وتمدد الأوعية الدموية والنوبات القلبية وتصلب الشرايين.
كيفية طهي التوت البري من الضغط
للعلاج ، استخدم التوت الطازج والمجفف والمجمد ، مع مغلي وتسريب الفواكه والأوراق.
أسهل طريقة لتخفيف ضغط الدم هي تناول التوت الطازج أو المجمد. لخفض ضغط الدم ، تحتاج إلى تناول 30-50 حبة من التوت يوميًا. بعد أسابيع قليلة ، يستقر الضغط وتتحسن الحالة الصحية.
هناك العديد من الوصفات اللذيذة والصحية لتوت البري لخفض ضغط الدم:
- عصير lingonberry
- صبغة التوت المخبوزة
- مغلي الأوراق
- عصير lingonberry
- عصير بالعسل
- التوت البري المهروس بالسكر ؛
- مغلي الزهور مع ينبع.
- شاي لينجونبيري.
ديكوتيون من الزهور
خلال فترة ازدهار عنب الثور ، يتم جمع الزهور ذات السيقان. يُسكب 1 لتر من الماء في 200 جرام من المجموعة ويُغلى لمدة نصف ساعة تقريبًا. يتم ترك التسريب لبثه بين عشية وضحاها. في الصباح ، يُصفى المرق ويُسكب في زجاجة داكنة. يؤخذ ثلاث مرات في اليوم ، 0.1 لتر.
عصير لينجونبيري
رطل من التوت مطحون في حالة طرية. يتم ترشيح هريس Lingonberry ، ويصب العصير في زجاجة. قبل تناوله ، خفف بالماء بنسب متساوية. استهلك كوبًا واحدًا في اليوم. إذا تم استخدام مشروب نقي ، يتم تقسيم 50 مل إلى 3 جرعات.
مغلي أوراق
60 جم من الأوراق المجففة والزهور تُسكب بنصف لتر من الماء المغلي. اتركيه لمدة 60 دقيقة حتى ينقع. يتم تبريد المرق وتصفيته. خذ 0.1 لتر ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات. مسار العلاج 30 يومًا. يتم تكرار الإجراء 3-4 مرات في السنة.
عصير لينجونبيري
يمكنك استخدام التوت الطازج والمجمد لتحضير هذه الوصفة. طحن إلى حالة هريس. يتم تخفيف 150 جرام من عصيدة عنب الثعلب في 1 لتر من الماء ويضاف 30 جرام من العسل. يتم تقليب كل شيء حتى يذوب العسل تمامًا. يمكن تناول مشروبات الفاكهة طوال اليوم ، مقسمة إلى أجزاء متساوية.
Lingonberry ، مبشور بالسكر
يُسكب 1 كجم من التوت الطازج مع 150 جرامًا من السكر المحبب ويترك حتى يظهر العصير. طحن التوت بقذائف الهاون أو الخلاط. يُسكب المربى الجاهز في مرطبانات معقمة ويوضع في الثلاجة للتخزين. ويمكنك أيضًا تخزينه في الفريزر ، لكن المنتج المذاب لا يخضع للتجميد الثانوي.
شاي Lingonberry
تستخدم الأوراق والزهور في صنع الشاي ، وكذلك التوت الطازج أو المجفف أو المجمد. يُسكب الشاي الأخضر و 60 جرامًا من الفواكه و 30 جرامًا من الأوراق المجففة بالزهور في إبريق شاي سعة نصف لتر. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة. إذا رغبت في ذلك ، يمكن الاستمتاع بالشاي المخفف وغير المخفف. نظرًا لأن lingonberry له خاصية مدر للبول ، لا يشرب الشاي أكثر من 3 مرات في اليوم.
صبغة التوت المحمص
1 كجم من التوت مقسم إلى أجزاء متساوية. يوضع أحدهما في فرن مُسخن مسبقًا على حرارة 160 درجة ويترك على نار خفيفة لمدة ساعتين على الأقل ، ثم افتح الباب أو شغل وضع الشواء واتركه لمدة ساعتين أخريين. لمنع احتراق التوت ، اخلطه برفق. يتم عصر العصير من الجزء الثاني. ثم يُعجن التوت المخبوز بالشوكة ويقترن بالعصير. يضاف العسل والفودكا بمعدل 30 جم لكل 1 لتر من العصير. يتم أخذ الصبغة مرتين في اليوم قبل وجبات الطعام.
عصير عسل Lingonberry
2 كوب من التوت يتم غسلها وفرزها بعناية. اعصر العصير وأضف 60 جم من العسل السائل. قلبي حتى يذوب العسل وخذي نصف كوب في الصباح والمساء.
كيفية أخذ الحقن العلاجية بشكل صحيح
قبل استخدام مشروب عنب الثعلب العلاجي ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى استشارة معالج. لكي يقلل عنب الثور من الضغط ، من الضروري طهيه بشكل صحيح والالتزام بقواعد القبول.
تؤخذ دفعات Lingonberry عند ملعقة كبيرة. ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام. مدة العلاج بالتسريب شهر. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تكرار الدورة في 3-4 أشهر. نظرًا لأن التوت يخفض ضغط الدم ، فإنه يمكن أن يسبب النعاس ، لذلك يجب أن يتم أخذ التسريب العلاجي بحذر شديد من قبل السائقين.
إذا تم استخدام مشروب lingonberry بشكل غير صحيح ، فمن الممكن حدوث آثار جانبية
- رد فعل تحسسي.
- حرقة في المعدة والمريء.
- حرقة من المعدة.
- قطع في الأمعاء.
- إسهال.
لا يمكن الحصول على فعالية من عنب الثور إلا إذا لوحظت الجرعة ولا توجد موانع على الإطلاق.
قيود وموانع للاستخدام
على الرغم من أن Lingonberry عبارة عن مخزن للفيتامينات ، إلا أنه مثل أي دواء قد يكون له موانع للاستخدام.
لا يمكن تناول التوت:
- انخفاض ضغط الدم.
- الأشخاص الذين يعانون من متلازمة المعدة المتهيجة والحموضة العالية لعصير المعدة ؛
- مع ردود الفعل التحسسية
- النساء أثناء الدورة الشهرية.
- مرضى التهاب المرارة وحصى الكلى.
- الأشخاص المصابون بأمراض الكبد المزمنة.
يجب استخدام النساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك الأشخاص الذين يرتبط عملهم بزيادة الاهتمام والتركيز ، بحذر.
استنتاج
يرفع Lingonberry أو يخفض ضغط الدم - يتم طرح هذا السؤال من قبل كل من مرضى ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم. ولكن بعد قراءة المقال ، وجد الجميع إجابة لسؤالهم. أخذ lingonberries ، تحتاج إلى اتباع قواعد القبول والجرعة. وباختيار الوصفة التي تحبها أكثر من غيرها ، لا يمكنك تقليل الضغط فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بتوت لذيذ وصحي.
