محتوى
للأسف ، لا يتم استخدام عنب الثعلب الهندي في الغالب للأغراض الطبية في روسيا. ومع ذلك ، في الشرق ، منذ العصور القديمة ، كان بمثابة عامل طبي وتجميل شائع ، يستخدم بنشاط في الأيورفيدا. تتمتع Amla بخصائص فريدة وهي العنصر النشط في العديد من المكملات الغذائية القوية الموجودة في المتاجر المتخصصة والصيدليات حول العالم.
ما هي "amla"
الاسم الصحيح لأملا عنب الثعلب الهندي هو فيلانثوس إمبليكا. تنتمي الثقافة إلى عائلة الفربيون وهي شجرة نفضية تحمل الفاكهة مع جذع منحني قليلاً مع لحاء بني فاتح ناعم يصل ارتفاعه من 7 إلى 8 أمتار ، تسقط فروع Amla أثناء سقوط الأوراق جنبًا إلى جنب مع الأوراق التي تشبه الضوء الريش وله لون أخضر لطيف ... أزهار الشجرة قاتمة وصغيرة وخضراء فاتحة مع نغمة صفراء. يزهر عنب الثعلب الهندي في شهر مارس ، وبعد ذلك يتشكل توت دائري أصفر مخضر وشفاف وسلس ، يشبه في المظهر عنب الثعلب العادي. تنضج من نوفمبر إلى فبراير. جنوب شرق آسيا هي موطن لعنب الثعلب الهندي ، الذي ينمو في جميع أنحاء الهند في الغابات المتساقطة الأوراق. تزرع الشجرة أيضًا في الصين وتايلاند وماليزيا ، حيث تُعرف فوائدها على نطاق واسع.
التركيب والقيمة الغذائية لعنب الثعلب الهندي
تنتج عنب الثعلب الهندي توتًا متوسط الحجم يصل وزنه إلى 2.5 جرام ، وهو كنز حقيقي من العناصر الدقيقة المفيدة والفيتامينات. التوازن الطبيعي للكربوهيدرات والبروتينات يجعل المنتج سهل الهضم. يحتوي عنب الثعلب الهندي على:
- العناصر الدقيقة والعناصر الدقيقة - المغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والحديد والكروم ؛
- فيتامين سي؛
- أحماض أمينية؛
- العفص.
- الريبوفلافين والثيامين والكاروتينات والنياسين والعديد من المكونات الأخرى التي تشفي جسم الإنسان.
محتوى السعرات الحرارية للمنتج هو 54 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
ما الذي يسبب الخصائص الطبية لعنب الثعلب الهندي amla
تؤكد تقييمات الأشخاص الحقيقيين الذين عولجوا بتوت عنب الثعلب الهندي فوائد نبات مكافحة غسل الأموال. بعد كل شيء ، لديها مجموعة كاملة من الآثار المفيدة على جسم الإنسان:
- مضادات الأكسدة.
- مدر للبول.
- خافض للحرارة.
- مضاد التهاب؛
- ملين؛
- مدر للبول.
- تهدئة؛
- مكافحة الشيخوخة.
- مضاد لمرض السكر.
- مضاد للتشنج.
- أنتيجلايسيميا.
هذا هو السبب في أنهم في الشرق في الطب منذ العصور القديمة يعرفون فوائد عنب الثعلب الهندي ويستخدمونه لعلاج:
- داء السكري؛
- أمراض القرحة الهضمية.
- فقر دم؛
- السل الرئوي.
- أزمة؛
- أمراض الجهاز التنفسي المعدية.
- الاسقربوط.
- سعال؛
- الزحار.
- إسهال؛
- صداع نصفي؛
- أمراض العيون - الجلوكوما والتهاب الملتحمة.
تشمل فوائد عنب الثعلب الهندي آثارًا مفيدة على الجهاز العصبي ، وتحسين الذاكرة ، والقضاء على نوبات التعب. ليس من قبيل الصدفة أن يتم استخدام النبات على نطاق واسع كجزء من الأموال لتحسين التركيز والقضاء على الإثارة العقلية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام عنب الثعلب الهندي لأغراض تجميلية: استخدامه شائع بشكل خاص لاستعادة الشعر.
لماذا يعتبر قانون مكافحة غسل الأموال مفيد للجسم
بادئ ذي بدء ، يتم تقدير amla لمحتواه العالي من فيتامين C ، والذي يظل ، إلى جانب مركب التانين وحمض الغال ، في التوت لفترة طويلة.
يتم إنتاج زيت نباتي قيم من التوت. في الوقت نفسه ، للأغراض الطبية لتحضير الأدوية ، لا تستخدم فقط ثمار عنب الثعلب الهندي على نطاق واسع ، ولكن أيضًا أجزائه الأخرى - الجذور والأوراق والبذور واللحاء والزهور.
يسمح لك الاستهلاك المنتظم لـ amla بما يلي:
- تقوية المناعة
- تطهير من السموم.
- تطبيع ضغط الدم
- تطهير الكبد.
- تطبيع عمل الجهاز الهضمي.
- إبطاء عملية الشيخوخة.
- انخفاض مستويات السكر في الدم.
- حماية الجسم من آثار السموم والجذور الحرة.
تكمن فوائد عنب الثعلب الهندي أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول وتأثيراته المفيدة على نظام القلب والأوعية الدموية ، وتقوية جدران الأوعية الدموية. الخصائص المفيدة لـ amla مناسبة للرجال والنساء ، وكذلك للأطفال وكبار السن.
للرجال
غالبًا ما يستخدم Amla لعلاج العقم عند الرجال والقضاء على مشاكل الفاعلية. بفضل الكمية الهائلة من العناصر الغذائية ، تعمل ثمار شجرة الشفاء على زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء الذكرية ولها تأثير مفيد على الجهاز التناسلي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن توت النبات يزيد من الحيوية ، مما له تأثير مفيد على النغمة الجنسية للجسم. وفقًا لمراجعات الرجال الذين يتناولون المنتجات التي تحتوي على amla ، فإن التركيبات التي تحتوي على عنب الثعلب الهندي تزيد من قوة الذكور ، وتعطي القدرة على التحمل والنشاط. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال في سن النضج الذين يعانون من جميع أنواع المشاكل المتعلقة بالوظيفة الجنسية. هذا هو السبب في وجود عنب الثعلب الهندي في كثير من الأحيان في تركيبة العقاقير الذكورية التي تعزز الفاعلية.
للنساء
توت عنب الثعلب الذي ينمو في الهند لا يقدر بثمن بالنسبة للجهاز التناسلي للأنثى ، وكذلك للحفاظ على الجمال. فوائدها للجنس العادل واسعة النطاق وتتجلى:
- في تطبيع المستويات الهرمونية.
- زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء الأنثوية.
- تصحيح الجهاز التناسلي بأكمله.
- آثار مفيدة على الجلد والشعر ، سواء عند تناول التوت بالداخل أو عند تحضير الأقنعة القائمة عليها ؛
- تحسين الرفاهية أثناء انقطاع الطمث.
- زيادة التمثيل الغذائي ، مما يساعد النساء على محاربة زيادة الوزن.
يمكن أن يساعد التوت الهندي النساء على الحمل والاستمتاع الكامل بحياتهن الجنسية. يمكن أن تؤدي خاصية مكافحة غسل الأموال لزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية إلى حدوث إجهاض في الأشهر الثلاثة الأخيرة أو في وجود موانع فردية ، لذلك قبل استخدام المنتجات التي تحتوي على النبات ، من الضروري استشارة أخصائي يراقب مسار الحمل .
هل من الممكن للأطفال مكافحة غسل الأموال
لا ينصح الخبراء الروس بإعطاء عنب الثعلب amla للأطفال دون سن 3 سنوات ، بسبب الطبيعة الغريبة وغير العادية للتوت للجسم. ومع ذلك ، في الطب الشرقي ، تعتبر فوائد استخدام عنب الثعلب الهندي للأطفال غير مشروطة ، لذلك تسمح الأيورفيدا حتى للأطفال البالغين من العمر عامًا واحدًا باستخدام عنب الثعلب الهندي لزيادة المناعة ومكافحة الأمراض المعدية.
خصائص مفيدة من التوت amla
تم تأكيد فوائد ثمار عنب الثعلب من الهند من خلال الدراسات السريرية ، مما يسمح باستخدامها على نطاق واسع للأغراض الطبية لمكافحة:
- مع مرض الزهايمر والاضطرابات العقلية.
- تطور الأورام - الحميدة والخبيثة ؛
- الصلع المبكر
- العقم.
بالإضافة إلى ذلك ، يساعد عنب الثعلب الهندي على إزالة السموم من الكبد المرتبطة بالتسمم واستهلاك الأطعمة الدهنية والسكر والكحول. لذلك ، غالبًا ما يستخدم التوت لعلاج أمراض الكلى ، في مكافحة الطفرات الجينية المرتبطة بالعمر. Amla مفيد أيضًا لأمراض الأسنان واللثة.
المزيد عن تجربة استخدام قانون مكافحة غسل الأموال - بالفيديو:
تطبيق التوت amla
تستخدم ثمار عنب الثعلب الهندي لمرض السكري والعين والجهاز الهضمي وأمراض القلب والأوعية الدموية. يحتوي التوت على خصائص مفيدة لتحسين مقاومة الجسم للعدوى ، وتجديد شباب الجسم تمامًا وتعزيز التمثيل الغذائي الخلوي. Amla هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية القوية جدًا التي تساعد على التخلص من السموم وتحسين عملية الهضم. يستخدم النبات الطبي في شكل توت طازج وعصيرها ، وفي شكل مسحوق جاف.
التوت الطازج
الأكثر فعالية لصالح الجسم كله هو استخدام التوت الطازج. من الأفضل تناول عنب الثعلب الهندي بعد الوجبات أو تحضير منقوع بناءً عليه. للقيام بذلك ، يُسكب التوت بالماء في درجة حرارة الغرفة ويترك لمدة 12 ساعة ، وبعد ذلك يتم عصر الثمار ، ويستخدم السائل على النحو المنشود. بسبب التركيز العالي للمواد الفعالة ، يوصى بالتخفيف من التسريب بالماء. في هذا الشكل ، تكون الفائدة من الاستخدام مساوية لاستخدام الفاكهة الطازجة.
عصير
عصير عنب الثعلب الهندي الطازج أو المعلب مفيد في علاج:
- أعضاء الجهاز التنفسي - للعلاج ، يأخذون العصير بنسب متساوية مع العسل ويشربون 1-2 ملعقة كبيرة. ل. عدة مرات في اليوم؛
- تجويف الفم ، وعلى وجه الخصوص ، مع التهاب الفم - عن طريق شطف 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير amla المخفف في 0.5 ملعقة كبيرة. ماء؛
- مرض السكري - شرب 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير 3 مرات في اليوم ؛
- عيون - بمحلول 2 ملعقة صغيرة. عصير في نصف ملعقة كبيرة. ماء يشرب على معدة فارغة.
تطبيق مسحوق الفواكه المجففة
من التوت المجفف من عنب الثعلب الهندي ، يتم إنتاج مسحوق في موطن نموه ، والذي يتم تصديره إلى دول أخرى.
- أبسط وأكثر فائدة هو استخدام المنتج في الداخل. للقيام بذلك ، يتم تخفيف 5 غرام من المسحوق في 1 ملعقة كبيرة. الماء والشرب مرتين في اليوم. نظرًا لأن amla لها خصائص فريدة ، فإن فوائد هذه التقنية للجسم لا تقدر بثمن: المنشط المحضر من المسحوق يجدد الحيوية ويعيد الحيوية والنغمة.
- لتطهير الدم أو علاج أمراض الجهاز التنفسي المعدية ، يكفي خلط المسحوق مع العسل بنسب متساوية.
- عند الإرهاق ، للحصول على مجموعة سريعة من وزن الجسم ، يتم خلط عنب الثعلب المجفف مع الزبدة المذابة بنسب متساوية وتؤخذ عن طريق الفم. يعزز المنتج الشهية ويزيد من زيادة الوزن. بالنسبة لهذا العقار في الشرق ، فإن قانون مكافحة غسل الأموال ذو قيمة عالية ويستخدم على نطاق واسع لعلاج الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة والمرضى بعد الجراحة.
- ضخ الفواكه المجففة يجلب الفوائد للعيون. لهذا الغرض ، يتم نقع 5 جرام من مسحوق amla في 1 ملعقة كبيرة. ماء دافئ. يتم استخدام التركيبة الناتجة لغسل العيون لأمراض العيون - التهاب الملتحمة والزرق.
- لتحضير المرق ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام وتصب 1 لتر من الماء وتغلي لمدة 5 دقائق. يتم تبريد التركيبة وغسل الوجه بها. المرق له تأثير مفيد على الجلد ، مما يساعد على جعله ناعمًا وطريًا ومرنًا ويزيل اللمعان الزائد.
استخدام زيت amla في التجميل
يستخدم زيت عنب الثعلب الهندي على نطاق واسع في مستحضرات التجميل من قبل النساء الشرقيات. Amla هو المكون الرئيسي لأقنعة الوجه والشعر ، والذي يساعد على جعل البشرة ناعمة ، وحتى إزالة آثار التعب من الجفون. ومع ذلك ، فإن أعظم الفوائد التي يجلبها amla للشعر ، في إعطائه لمعانًا ونعومة وسُمكًا. يعتبر هذا العلاج لاستعادة الشعر من أكثر العلاجات إفادة وإخلاصًا ، ومن الصعب العثور على نظائرها. لا تعطي Amla الشعر تأثيرًا تجميليًا مرئيًا فحسب ، بل أيضًا تأثيرًا طبيًا عميقًا.
وضع زيت amla على الشعر
زيت عنب الثعلب الهندي مناسب لجميع أنواع الشعر. أسهل طريقة لتغذية الشعر بالفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة ، واستعادة بنية الشعر وجعله مطيعًا وناعمًا وحريريًا هي ببساطة تليين الشعر وفروة الرأس بمنتج نقي. بعد وضع الزيت يجب لف الشعر بغشاء ويجب الاحتفاظ بالقناع لمدة 40-60 دقيقة. لتعزيز التأثير ، يُترك العامل على الرأس لمدة تصل إلى 6-7 ساعات. على الأطراف الجافة ، يتم تطبيق الزيت بكثرة. لزيادة التأثير المفيد ، يتم خلط إيثر عنب الثعلب الهندي بمكونات مثل الكفير والعسل والقشدة الحامضة والزيوت النباتية الأخرى.
- لتحضير تركيبة العسل التي تزيل القشرة وتجعل الشعر لامعًا ، يتم خلط المكونات بكميات متساوية وتسخينها قليلاً. يتم أخذ أملو والعسل لهذا بنسب متساوية.
- للقضاء على الدهون الزائدة وتقليل نشاط الغدد الدهنية ، يتم خلط زيت عنب الثعلب الهندي مع الكفير بنسبة وتضاف 4-5 قطرات من اللافندر أو أثير شجرة الشاي.
- يمكنك تقوية شعرك باستخدام عنب الثعلب عن طريق خلط الزيت مع القشدة الحامضة بنسبة 1: 1 و 5 قطرات من إكليل الجبل.
هل من الممكن صنع زيت amla في المنزل
عادة ، لا يتم إنتاج زيت amla في شكله النقي ، ولكن يتم تضمينه في تكوين المنتجات القائمة على إسترات أخرى. لذلك ، سيكون من المفيد الحصول على وصفة لصنع تركيبة زيت عالية الجودة محلية الصنع تعتمد على مسحوق عنب الثعلب الذي تم شراؤه من الهند. سيتطلب ذلك:
- صب 10 غرام من المسحوق في وعاء زجاجي نظيف بغطاء لولبي ؛
- إضافة 100 غرام من الزيت النباتي عالي الجودة (الزيتون ، وحليب الشوك والسمسم ، وما إلى ذلك) ؛
- امزج المكونات جيدًا
- اترك لمدة 24 ساعة ، وأحيانًا رج محتويات الجرة ؛
- صفي التركيبة من خلال مرشح القهوة أو القماش القطني ؛
- تصب في زجاجة داكنة ؛
- يحفظ في مكان بارد وجاف ومظلم.
القيود والموانع
لا توجد موانع صارمة لاستخدام المواد الخام الطبية عنب الثعلب الهندي. القيد هو عدم تحمل الفرد للنبات واستخدامه من قبل الأطفال دون سن 3 سنوات. يجدر الانتباه: إلى جانب الفعالية والفوائد ، يمكن أن يتسبب استخدام عنب الثعلب الهندي أيضًا في حدوث آثار جانبية ، والتي تتجلى:
- انخفاض قوي يصل إلى الحرج في مستويات السكر في الدم ؛
- جفاف الجسم.
- إمساك؛
- ضعف وظائف الكبد.
- النزيف إذا اقترنت بمضادات التخثر.
استنتاج
عنب الثعلب الهندي هو عشب لا يقدر بثمن مع مجموعة واسعة من الخصائص الطبية. لتجنب الآثار الجانبية ، من الأفضل استشارة أخصائي قبل استخدام العلاج العشبي ، وهذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
