زيت التنوب: خصائص طبية وموانع

زيت التنوب منتج متعدد الاستخدامات بخصائص علاجية قوية. يتم استخدامه للأمراض وللرعاية الذاتية ، ولكن حتى لا يضر العلاج ، تحتاج إلى دراسة الوصفات المجربة.

قيمة وتكوين زيت التنوب

يتم تحديد التأثير الطبي للمنتج من خلال تركيبته الكيميائية. أنه يحتوي على:

• المبيدات النباتية والفلافونويد ؛
• الفيتامينات C و E ؛
• بيتا كاروتين
• كامفين وبورنيول ؛
• زيت التربنتين؛
• خلات البورنيل
• حمض كابرويك
• سينول والعفص.
• monoterpenes.
• أحماض اللوريك والأوليك.

يحتوي زيت التنوب على سينول وبورنيول ومكونات قيّمة أخرى مضادة للالتهابات

من حيث قيمة الطاقة ، يتكون المنتج من الدهون ، وقيمته الغذائية 898 سعرة حرارية لكل 100 مل.

لماذا زيت التنوب مفيد؟

للاستخدام الداخلي والخارجي ، المنتج:

• يحارب الالتهابات ويقتل الالتهابات.
• له تأثير مسكن ومسكن.
• له تأثير مضاد للفيروسات.
• يقوي جهاز المناعة ويعيد النشاط والطاقة ؛
• يعزز التعافي السريع للأنسجة التالفة.

هناك فوائد لزيت التنوب والدورة الدموية ، كما أنه يساعد على محاربة الانتفاخ.

هل من الممكن استخدام زيت التنوب أثناء الحمل

عند حمل طفل ، من الأفضل عدم استخدام المنتج. يمكن أن يسبب مشاكل في النمو لدى الطفل. أيضًا ، على خلفية التطبيق ، غالبًا ما تتطور الحساسية ، والتي يمكن أن تضر المرأة الحامل نفسها.

الخصائص العلاجية لزيت التنوب للأطفال

غالبًا ما يتم تقديم علاج التنوب للأطفال لنزلات البرد. المنتج يخفف بسرعة الالتهاب والسعال. لكن يمكن استخدامه للأطفال بعد 3 سنوات وبطرق خارجية فقط - في شكل استنشاق وحمامات للقدمين.

بماذا يساعد زيت التنوب؟

من وجهة نظر الفوائد الطبية ، المنتج عالمي. يتم استخدامه لعلاج أمراض المفاصل ونزلات البرد ، للقضاء على عيوب الجلد وتحسين تدفق الدم.

زيت التنوب للكسور

خصائص التجديد للمنتج مفيدة لتلف العظام.في حالة الكسور ، فرك قطرتين من الضغط على الجلد فوق المنطقة المصابة ثلاث مرات في اليوم. يجب أن يتم ذلك بعد إزالة الجص.

في حالة الكسور ، تساهم المواد الموجودة في تكوين التنوب في الاندماج السريع للعظام.

زيت التنوب للبواسير

المنتج الطبي يسرع الدورة الدموية ويقوي جدران الأوعية الدموية. في حالة البواسير الشديدة ، يتم استخدامه على النحو التالي - أضف قطرتين من المنتج إلى كوب من الماء الدافئ أو زيت أساسي ناعم ، ثم قم بترطيب قطعة قطن وأدخلها في فتحة الشرج لمدة 30 دقيقة. يمكنك تكرار الطلبات ثلاث مرات في اليوم.

زيت التنوب لحصى الكلى

مع حصوات الكلى ، يتم تحضير حقنة علاجية في زيت التنوب. تبدو الوصفة كما يلي:

• امزج 10 جم من كل من الأوريجانو والمريمية ونبتة سانت جون وبلسم الليمون ووركين الورد ؛
• تُسكب المجموعة بالماء المغلي وتترك تحت الغطاء لمدة 20 دقيقة ؛
• يتم ترشيح التسريب ويتم إضافة 5 قطرات من ثفل التنوب إليه.

تحتاج إلى استخدام الدواء ثلاث مرات في اليوم ، 80 مل. يستمر العلاج لمدة شهر تقريبًا.

زيت التنوب لفطريات الأظافر

تساعد الخصائص المطهرة لزيت التنوب في التخلص من الفطريات. من الضروري ترطيب قطعة قطن في المنتج يوميًا وتطبيقها على ألواح الظفر لمدة 20 دقيقة. مسار العلاج يستمر حوالي 10 أيام.

زيت التنوب لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

مع التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، يساعد التنوب على تخفيف العملية البكتيرية والتنفس الحر. لتحضير المنتج ، ستحتاج فقط إلى قطرتين من الضغط ، وللتقطير في الأنف - 4 قطرات من المحلول في كل منخر.

زيت التنوب لطنين الأذن

يظهر ضجيج مزعج مع ضعف الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تذبذب ضغط الدم. يوصى بفرك شحمة الأذن والمنطقة الواقعة خلف الأذنين بقطرة واحدة من زيت التنوب يوميًا.

علاج زيت التنوب لنزلات البرد

تساعد خصائص الاحترار للمنتج في ظهور الأعراض الأولى لالتهاب الأذن الوسطى. يتم استخدام زيت التنوب ببساطة - حيث يقوم بتليين الأذن من الداخل والخارج ، ثم ربط وشاح من الصوف. من المستحسن القيام بذلك في الليل.

من المستحيل دفن زيت التنوب مع التهاب الأذن الوسطى ، فهم يقومون فقط بتليين الأُذن

من فتق فقري

على خلفية الإصابات والداء العظمي الغضروفي المتقدم ، قد يتطور فتق فقري. في هذه الحالة ، يعتبر زيت التنوب مناسبًا للفرك يوميًا ثلاث مرات يوميًا. يجب أن تستغرق دورة العلاج حوالي 30 يومًا.

للرئتين

زيت التنوب الطبي له تأثير جيد على التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. في هذه الحالة ، يتم استخدامه للفرك ، ويتم تدليك الصدر لمدة 10 دقائق ، ثم تغطيته بمنشفة دافئة.

مع التهاب البروستاتا

بالنسبة لالتهاب غدة البروستاتا ، فإن زيت التنوب يجلب تأثيرًا مفيدًا إضافيًا ؛ فهو يستخدم للتطبيقات. ضع 10 قطرات من الثفل المخفف على شمعة صيدلية وحقن الدواء في المستقيم. يُترك التطبيق طوال الليل ويستمر العلاج لمدة 25 يومًا.

لأمراض المستقيم ، يتم تطبيق زيت التنوب المخفف على الشموع الطبية

لعلاج الهربس

عندما تظهر تقرحات الهربس ، توضع قطرتان من الضغط على وسادة قطنية وتوضع على البثور المؤلمة لمدة 15 دقيقة. تحتاج إلى تكرار الإجراء حتى 3 مرات في اليوم.

من الضغط

يعمل الثفل الصنوبري على توسيع الأوعية الدموية وله تأثير سريع على ارتفاع ضغط الدم. يتم استخدامه مع زيادة حادة في الضغط بطريقتين:

• افرك الويسكي بقطرة واحدة من العلاج ؛
• نضع قطرة زيت على مكعب سكر ويذوب.

في كلتا الحالتين ، لا يمكن استخدام ثفل التنوب أكثر من مرتين في اليوم.

للحلق

العلاج له تأثير جيد جدا على التهاب الحلق والسعال. تبدو تعليمات استخدام زيت التنوب للذبحة الصدرية كما يلي - تحتاج إلى وضع قطرتين من الثفل على قطعة قطن وتليين اللوزتين برفق. تحتاج إلى تكرار الإجراء ثلاث مرات في اليوم مع استراحة لمدة 5 ساعات.

مع اللحمية ، يتم خلط حوالي 6 مل من المنتج مع ملعقة صغيرة من العسل وتناوله ثلاث مرات في اليوم على معدة فارغة. الدواء يخفف من التهاب الحلق ويخفف من العملية البكتيرية.

مع مرض السكري

ينظم زيت التنوب عملية التمثيل الغذائي ويخفض مستويات السكر. المنتج مفيد بشكل خاص للوقاية من المضاعفات ، فهو يحمي الرؤية ويقوي الأوعية الدموية. بالنسبة لمرض السكري ، يجب تخفيف قطرتين من الثفل في كوب من الماء الدافئ وشرب الخليط مرة واحدة في اليوم.

زيت التنوب يخفض مستويات الجلوكوز في مرض السكري

زيت التنوب لعلاج ألم العصب الخامس

يمكن أن يسبب التهاب العصب ثلاثي التوائم على الوجه ألمًا شديدًا. الخصائص العلاجية لزيت التنوب لها تأثير علاجي جيد. يستخدمونها على هذا النحو - ضع بضع قطرات على وسادة قطنية وامسح وجهك حتى 6 مرات في اليوم. في المجموع ، تستغرق دورة العلاج 3 أيام.

نظرًا لأن المنتج يمكن أن يحرق الجلد ، فأنت بحاجة إلى فركه لمدة لا تزيد عن دقيقتين.

للسفن

مع ضعف الأوعية الدموية والميل إلى الصداع النصفي ، عادة ما يستخدم الزيت لفرك الصدغين وظهر الرأس ، ليس أكثر من مرتين في اليوم ، بكمية بضع قطرات فقط. يعطي الاستنشاق تأثيرًا جيدًا - تضاف 3 قطرات من الثفل إلى وعاء به ماء ساخن وتتنفس أبخرة متصاعدة لعدة دقائق.

علاج التنوب يحسن تدفق الدم ويقوي جدران الأوعية الدموية. على خلفية استخدامه ، يتم تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.

للمفاصل

يستخدم زيت التنوب العلاجي بنشاط في التهاب المفاصل ، تنخر العظم والروماتيزم. بالنسبة لأية أمراض المفاصل ، يمكن إجراء الفرك والضغط على أساس الضغط - المواد المفيدة في تركيبته تخترق الأنسجة من خلال الجلد. الأداة تخفف الالتهاب وتزيل التورم الموضعي.

مع التهاب الوريد الخثاري

مع الميل إلى زيادة سماكة الدم ، يوصى بالفرك بزيت التنوب مع الكمادات. يبدو العلاج كما يلي:

• أولاً ، يتم تلطيخ المنطقة المصابة بالعسل الطبيعي ؛
• يتم وضع منشفة دافئة في الأعلى ؛
• يُترك الضغط لمدة ساعتين ويغسل ؛
• يفرك الجلد بزيت التنوب ويعزل بشكل صحيح مرة أخرى.

يعمل العسل والثفل الطبي على تحسين تدفق الدم ومنع تجلط الدم.

يحسن التدليك بزيت التنوب الدورة الدموية ويساعد في علاج الدوالي والتهاب الوريد الخثاري

مع دوالي الساقين

عند استخدامه خارجيًا ، يحسن علاج التنوب نغمة جدران الأوعية الدموية ويخفف الثقل والتورم في الساقين. لعلاج الدوالي ، يتم استخدام 3 قطرات من الثفل كل مساء.

يمكن أيضًا عمل الكمادات. يتم تخفيف العامل في نفس الحجم في كوب من الماء أو في ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، ويوضع على الشاش ويوضع على الساقين لعدة ساعات.

السيلوليت

تؤكد المراجعات حول استخدام زيت التنوب أنه عملية التمثيل الغذائي في الطبقات العميقة من البشرة. عندما تظهر "قشرة" على الفخذين والأرداف ، من المفيد القيام بالتدليك - يتم خلط 3 قطرات من ثفل الصنوبر مع 15 مل من أي زيت نباتي ، وبعد ذلك يتم فرك المناطق المصابة بالمشكلة لمدة 15 دقيقة.

الحمامات العطرية مع علاج التنوب لها تأثير جيد. في هذه الحالة ، أضف ما يصل إلى 5 قطرات إلى الحاوية المملوءة واستلق في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة.

من الورم الحليمي والثآليل

بالنسبة للثآليل والأورام الحليمية ، يتم تطبيق منتج نقي بشكل نقطي على مناطق المشاكل أربع مرات في اليوم.

تقترح وصفة أخرى خلط 20 مل من ثفل التنوب مع 300 مل من عصير بقلة الخطاطيف. يتم وضع الخليط أيضًا على الثآليل ثلاث مرات في اليوم.

يساعد الاستخدام الموضعي لزيت التنوب على التخلص من الثآليل

للعيون

تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في ثفل التنوب في التخلص من الشعير على العين. يجب فرك قطرة واحدة فقط من المنتج في الجفون ، وإغلاق عينيك بإحكام وعدم السماح بملامسة الأغشية المخاطية.

في حالة إعتام عدسة العين ، يساعد محلول ذو تركيز ضعيف - يتم إذابة بضع قطرات في كوب من الماء ، ورجها لبضع دقائق ، ثم يتم غرس العامل في العين. تحتاج إلى مواصلة الدورة حتى 1.5 شهر.

كيفية استخدام زيت التنوب في العلاج

هناك عدة طرق رئيسية لاستخدام زيت التنوب للأغراض الطبية.في الغالب يتم استخدام المنتج خارجيًا ، ولكن في بعض الأحيان يكون مفيدًا عند استخدامه داخليًا أيضًا.

حمامات زيت التنوب

من الطرق الشائعة لاستخدام الثفل الحمامات العطرية الساخنة ذات التأثير العلاجي. يمكن القيام بها لنزلات البرد ، مع الميل إلى ارتفاع ضغط الدم وضعف الأوعية الدموية ، والتهاب الجلد والسيلوليت.

الحمامات العطرية بزيت التنوب لها تأثير مهدئ ومضاد للبرودة

يتم تحضير الحمامات على النحو التالي:

• يُسكب الماء في الحاوية بدرجة حرارة لا تزيد عن 38 درجة مئوية ؛
• أضف 7 قطرات من التنوب.
• استلقي في الحمام لمدة 15 دقيقة ، واستنشاق أبخرة صنوبرية.

مع هذا التطبيق ، التنوب له تأثير في نفس الوقت من خلال الجلد والجهاز التنفسي. لا تساعد الحمامات فقط في التعامل مع الالتهاب وتقوية الأوعية الدموية ، ولكنها تساعد أيضًا على الاسترخاء وتخفيف التعب والإجهاد. من الأفضل إجراء العملية في المساء ، 2-3 مرات في الأسبوع.

رسالة

لآلام العضلات والتشنجات وأمراض المفاصل والسيلوليت ، يشار إلى التدليك بثفل التنوب. في السابق ، كان المنتج يخفف في أي زيت أساسي بنسبة 25 نقطة لكل 15 مل ، ثم يُفرك بحركات قوية ولكن دقيقة لمدة 10 دقائق.

تدليك زيت التنوب يخفف من توتر العضلات ويحسن حالة الجلد

فرك

فرك ثفل التنوب له تأثير جيد على الاحترار والشفاء. لمنع العامل من ترك حروق على الجلد ، يتم تخفيفه أولاً بالماء أو بقاعدة نباتية.

من الممكن علاج المناطق المريضة بالروماتيزم والداء العظمي الغضروفي وأمراض الرئة والأكزيما. يحقق المنتج تأثيرًا جيدًا في علاج قضمة الصقيع - يتعافى الجلد بشكل أسرع وأفضل ، ويعود تدفق الدم القديم إلى الأنسجة.

لآلام المفاصل ، يمكن استخدام زيت التنوب لفرك الاحترار

الكمادات

في حالة أمراض المفاصل والجلد ، يمكن وضع كمادات على المناطق المؤلمة. يتم تخفيف ما يصل إلى 15 قطرة من الثفل في ملعقة كبيرة من الزيت العادي ، وبعد ذلك يتم ترطيب ضمادة شاش في منتج وتثبيتها على بقعة مؤلمة لعدة ساعات.

كمادات زيت التنوب لها تأثير مسكن خفيف

المراهم والكريمات

لسهولة التطبيق وفائدة أكبر ، يمكنك تحضير مرهم كثيف أو كريم بعلاج التنوب. وصفة شهيرة تقترح:

• خذ 2 ملاعق كبيرة من الفازلين.
• أضف 5 قطرات من التنوب.
• لتقليب جيدا.

يمكنك وضع المرهم لأمراض المفاصل والآفات الجلدية وتخزين المنتج في الثلاجة.

على أساس الفازلين أو أي دهون أخرى ، يمكنك تحضير مرهم مع إضافة زيت التنوب

للعناية بالبشرة يمكنك عمل كريم مفيد:

• نقع على مجموعة من المريمية ، آذريون ، البابونج ونبتة سانت جون ؛
• امزج ملعقتين كبيرتين من المنتج المبرد مع ملعقة صغيرة من العسل ؛
• أضف القليل من الزبدة لتركيز كثيف ؛
• سخني المزيج في حمام مائي ، وعندما يبرد ، أضيفي 5 قطرات من التنوب.

من المفيد بشكل خاص علاج اليدين بكريم الشفاء خلال موسم البرد.

استنشاق

بالنسبة لنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ، فإن استنشاق التنوب يساعد بشكل جيد. يتم تخفيف بضع قطرات من المنتج في وعاء به ماء ساخن وتنحني فوق البخار العطري لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. يجب أن يكون الاستنشاق حذرًا وضحلاً.

للاستنشاق ، يكفي إضافة 5 قطرات من التنوب إلى الماء الساخن

هل من الممكن استخدام زيت التنوب بالداخل

المواد المفيدة في الثفل موجودة بتركيز عالٍ جدًا. يحظر استخدامه بكميات كبيرة ، ولكن يُسمح باستخدام زيت التنوب بجرعات قليلة.

كيف تشرب زيت التنوب

عند استخدام الثفل بالداخل ، من المهم الالتزام بالقاعدة - ما لا يزيد عن قطرتين من المنتج يوميًا ، يجب تقسيم الجرعة إلى حصتين.

حتى لا يحرق الثفل المعدة والمريء ، قبل استخدامه يتم تخفيفه بملعقة من العسل أو كوب من الماء أو يُقطر ببساطة على قطعة من السكر.

قبل الاستخدام الداخلي ، يتم وضع قطرة من زيت التنوب على السكر

أساليب أخرى

بالإضافة إلى المراهم والكمادات والاستنشاق والفرك ، يمكن استخدام زيت التنوب:

• للعلاج بالروائح - يكفي إضافة 6 قطرات إلى مصباح خاص في غرفة صغيرة ؛
• في الميداليات العطرية ، توضع بضع قطرات من المنتج في قلادة مجوفة وتحملها طوال اليوم.

ميدالية عطرية بزيت التنوب يحمي من نزلات البرد ويخفف التوتر

استنشاق أبخرة التنوب له تأثير وقائي ممتاز ويساعد على الحماية من الفيروسات والالتهابات.

استخدام زيت التنوب في التجميل

يمكن استخدام ثفل التنوب للعناية الشخصية. الأداة ليس لها تأثير علاجي فحسب ، بل لها تأثير تجميلي أيضًا.

زيت التنوب للوجه

عند وضعه على الجلد ، يحسن المنتج بشكل كبير تدفق الدم في الأنسجة. بفضل هذا ، تتقلص البشرة وتكتسب لونًا صحيًا وتنتقل الالتهابات والتهيج بسرعة.

لعلاج حب الشباب

للتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء ، يمكنك استخدام العلاج التالي بانتظام:

• يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب مع قطرتين من خشب التنوب ؛
• تليين البثور والرؤوس السوداء.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة.

لتجنب الحروق ، من الضروري معالجة الجلد بحيث لا يصل العامل تقريبًا إلى بشرة نظيفة.

زيت التنوب مفيد لتزييت حب الشباب للتخلص السريع.

للرموش

زيت التنوب يحفز نمو الرموش السريع. قم بتطبيقه مثل هذا:

• يتم خلط ثفل التنوب بزيت الخوخ بنسبة 1 إلى 3 ؛
• توزع على الرموش بعد إزالة المكياج.

لمنع دخول المنتج إلى العين والتسبب في تهيجها ، اغسله بعد 15 دقيقة دون تركه طوال الليل. تحتاج إلى تكرار الإجراء مرتين في الأسبوع.

يمكنك وضع زيت التنوب على رموشك بفرشاة ماسكارا نظيفة

من التجاعيد

يسمح لك القناع التالي باستعادة مرونة البشرة ونضارتها:

• يخلط صفار البيض مع ملعقة كبيرة من عصير الصبار.
• أضف 3 قطرات من زيت التنوب.
• قم بتليين الوجه والرقبة بعامل سائل لمدة 15 دقيقة.

تحتاج إلى استخدام القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، فسيكون التأثير سريعًا.

للشعر

المواد الموجودة في ثفل التنوب تحفز الدورة الدموية ونمو الشعر الجديد. لجعل تصفيفة شعرك أكثر سمكًا ، يمكنك إضافة 2-3 قطرات من المنتج إلى أي قناع تجميلي ، على سبيل المثال ، قناع البيض. تحتاجين إلى الاحتفاظ بالمزيج على شعرك لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ويفضل أن يكون ذلك تحت فيلم أو منشفة.

العناية ببشرة اليدين

لا تدهن يديك بمنتج التنوب المركز - فهذا سوف يهيج الجلد. لكن الكريمات محلية الصنع مع إضافة الثفل ، على سبيل المثال ، على أساس الفازلين البسيط ، لها تأثير جيد.

يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من التنوب إلى 15 مل من زيت الزيتون أو زيت بذور اللفت. يتم معالجة جلد اليدين بالمنتج الناتج ، ويتم ارتداء القفازات البلاستيكية والانتظار لمدة 15 دقيقة ، ثم يتم غسل الخليط.

هل يساعد زيت التنوب في إنقاص الوزن

لا يمكنك شرب علاج للتخلص من الوزن الزائد. لكنه يفيد الشكل في التدليك والفرك ولفائف الجسم وحمامات السيلوليت. يساعد الضغط على شد البشرة ، ويساهم في التوزيع الطبيعي للدهون تحت الجلد ويجعل الصورة الظلية أنحف بصريًا.

قواعد الاختيار

يجب استخدام منتج طبيعي فقط للعلاج والعناية الشخصية. عند الشراء ، يجب الانتباه إلى:

• على التركيبة ، لا ينبغي أن تحتوي على مكونات غير ضرورية ؛
• على اللون - تظهر صورة زيت التنوب أن الثفل يجب أن يكون له لون خفيف مخضر أو ​​مصفر ، لكنه يظل شفافًا ؛
• عند الاتساق ، يكون هذا المنتج سائلًا وليس سميكًا.

يجب أن تنبعث من الزجاجة المفتوحة رائحة صنوبرية لطيفة بدون ملاحظات دخيلة قاسية.

لون زيت التنوب الحقيقي شفاف ، مصفر قليلاً

التوافق مع الزيوت الأخرى

أفضل ما في الأمر هو أن علاج التنوب يتم دمجه مع المستخلصات الصنوبرية - الصنوبر والعرعر والسرو.يمكنك أيضًا مزج الثفل مع القرنفل والقرفة وجوزة الطيب والبرغموت وخلاصة الليمون.

قواعد التخزين وفترة صلاحية زيت التنوب

يمكنك الاحتفاظ بالمنتج في الثلاجة وفي درجة حرارة الغرفة ، ولكن بعيدًا عن الضوء فقط. للتخزين ، يتم الاستخدام عادة من قوارير زجاجية داكنة ذات غطاء محكم الغلق. مدة الصلاحية 3 سنوات.

حدود وموانع استخدام زيت التنوب

من الضروري رفض استخدام المنتج:

• مع قرحة المعدة وتفاقم التهاب المعدة.
• مع الفشل الكلوي المزمن.
• مع الصرع والنوبات.
• مع الحساسية
• أثناء الحمل والرضاعة.

في الداخل ، يتم استخدام العامل على معدة ممتلئة حتى لا يسبب تهيجًا.

استنتاج

زيت التنوب منتج صحي ذو رائحة طيبة. يستخدم خارجيًا وداخليًا لنزلات البرد وأمراض المفاصل والأوعية الدموية ، وعند اتباع الوصفات المجربة فهو آمن.

من الأفضل تخزين زيت التنوب في زجاجات زجاجية داكنة.

مراجعات زيت التنوب

مداخل الموصى بها

عشبة الطرخون (الطرخون): خصائص وموانع مفيدة

حلو المروج (حلو المروج) عادي: خصائص مفيدة ، زراعة ورعاية

زهرة Helichrysum: صور وأسماء ، فوائد وأضرار ، تطبيق ، مراجعات

استراغالوس الدنماركي: الوصف ، الصورة ، الاستخدام في الطب التقليدي

زيت التنوب لنزلات البرد والسعال ونزلات البرد ، ARVI: الحمامات والاستنشاق

الرجلة الحديقة: خصائص مفيدة للصحة ، الصورة

الجنطيانا الأصفر: الصورة والوصف والتطبيق

الفواق العشب الرمادي والأخضر (الرمادي): الصورة والخصائص والخصائص الطبية والتطبيق

النعناع: فوائد ومضار للرجال والنساء وأثناء الحمل